Data från randomiserade kontrollerade studier mellan 2012 och 2024 analyserades systematiskt och visade att motion inte bara minskade de negativa effekterna av cancerbehandling utan även förbättrade det psykologiska välbefinnandet och den övergripande livskvaliteten

.

Credits: Pexels; Författare: @tara-winstead;

Sammanfattningsvis stärker denna studie effekten av att införliva fysisk aktivitet i cancerbehandlingsprotokoll, men varje patient har sin egen resa och sina egna omständigheter, så det finns ingen träningsplan som passar alla.