Genom en serie uppmaningar kan du utforska glädjen i ord och genom sinnena få skönhet, förundran och mening i ditt liv. Vi kommer att knyta an till naturen, leka med konsten att skriva dagbok och med glädje utnyttja vår kreativitet utan dom eller press.

Casa Nas Árvores (huset i träden) ligger i en lugn lantlig miljö intill byn Alferce, 10 minuters bilresa från Monchique och cirka 30 minuter från Portimão.

Ingen erfarenhet av att skriva och föra dagbok behövs - skrivmaterial tillhandahålls - lätt brunch/förfriskningar ingår.

Datum: 22 september

Tid: kl. 10.00-13.00

Plats: Casa Nas Árvores Casa Nas Árvores, Alferce, Monchique

Pris: 30 euro per person

För mer information eller för att reservera en plats, kontakta info@forestbathingalgarve.com

Av Suzanne Radford

Naturterapi och kommunikationscoach

www.thenaturepod.com