Analyysiin osallistui 57 793 henkilöä 24 maasta, ja sen tuloksena havaittiin, että sosiaalisesti aktiiviset ikäihmiset suoriutuivat paremmin kognitiivisissa testeissä. Hyödyt kasvoivat, kun osallistuttiin useisiin eri toimintoihin, erityisesti vapaaehtoistyöhön ja urheiluseurojen toimintaan.

Tutkijat analysoivat viittä pitkittäistutkimusta Yhdysvalloista, Englannista, Kiinasta, Meksikosta ja Euroopasta, joiden seuranta-ajan mediaani oli kuusi vuotta.

Hyödyt olivat erityisen selkeitä naisten, 60-vuotiaiden ja sitä vanhempien sekä maaseudulla asuvien keskuudessa. Tutkijat kuitenkin tunnustivat tutkimuksen rajoitukset, kuten itse ilmoitettujen tietojen luonteen ja sen mahdollisuuden, että kognitiivisesti terveemmät ihmiset olivat jo ennestään sosiaalisesti aktiivisempia.

Aseta The Portugal News ensisijaiseksi uutislähteeksesi Googlessa

GoogleLisää ensisijaiseksi lähteeksi Googlessa