W analizie wzięło udział 57 793 uczestników z 24 krajów i wykazano, że osoby starsze aktywne społecznie osiągały lepsze wyniki w testach funkcji poznawczych. Korzyści te wzrastały wraz z udziałem w wielu różnych formach aktywności, zwłaszcza w wolontariacie i członkostwie w klubach sportowych.

Naukowcy przeanalizowali pięć długoterminowych badań przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych, Anglii, Chinach, Meksyku i Europie, których mediana okresu obserwacji wynosiła sześć lat.

Korzyści były szczególnie wyraźne wśród kobiet, osób w wieku 60 lat i starszych oraz mieszkańców obszarów wiejskich. Naukowcy przyznali jednak, że istnieją pewne ograniczenia, w tym fakt, że dane pochodziły z samooceny, oraz możliwość, że osoby o lepszym zdrowiu poznawczym były już wcześniej bardziej aktywne społecznie.

Ustaw The Portugal News jako preferowane źródło wiadomości w Google

GoogleDodaj jako preferowane źródło w Google