Als je dit nu leest, is de kans groot dat je de druk voelt van de steeds sneller wordende wereld - meer informatie, meer lawaai, meer verwachtingen. Er is zoveel te doen, onze inboxen worden overspoeld en we worden gebombardeerd door bedrijven en mensen die om onze aandacht vragen, die ons op sociale media vertellen hoe geweldig ze zijn en hoe jij dat ook kunt zijn als je doet/koopt wat zij suggereren. Maar dit geeft ons de kans om ons te verzetten tegen het lawaai en terug te keren naar stilte. Een diep herinneren.

Ingaan tegen wat bedrijven en technologie ons vragen te doen heeft nog nooit zo heilzaam gevoeld!

Dit is wat we volgens mij moeten weten over de boodschappen die we krijgen via onze apparaten, tv en media.

Er is geen race. Niemand heeft het allemaal voor elkaar. Zelfs als het voelt alsof je ontrafelt, maakt dat deel uit van het helende pad. Het leven is zelden lineair, het draait, spiraalt en stroomt met de seizoenen mee.

Ons is geleerd om de realiteit te onderdrukken - om alles bij elkaar te houden, om sterk te blijven. Maar ware kracht ligt in zachtheid. Vertrouw erop dat je emoties geen gebreken zijn, maar boodschappers. Maak weer contact met je intuïtie en herontdek wat waar voelt voor jou.

Het leven is geen solo-bergbeklimming, het is een cirkel, een herinnering dat we nooit bedoeld waren om in afzondering te leven. Of het nu een zielsbroeder of -zuster is, een gemeenschap of een gedeelde praktijk, verbinding is het medicijn.

Credits: Unsplash; Auteur: maria-lupan;

Je zenuwstelsel is heilig. Je behoefte aan rust is geen zwakte, maar wijsheid. Diepe, herstellende rust is hoe we ons verankeren in ons lichaam en leiding van binnenuit ontvangen.

Magie leeft in het alledaagse, als we genoeg vertragen om het op te merken.

Je bent hier gekomen om de wereld te doordrenken met jouw licht. Je bent zowel goddelijk als diep menselijk. Je mag rommelig zijn, stralend, onzeker, wijs - en nog steeds volledig je pad bewandelen. Je hoeft niet perfect te zijn of alles al uitgedacht te hebben; sta gewoon open voor mogelijkheden om te leren en te groeien.

Dit is jouw uitnodiging om thuis te komen bij jezelf. Om zachter te worden. Om het gewicht van vergelijking en verwachtingen te laten vallen en gewoon te zijnzoals je bent.

We zijn hier niet om onszelf te perfectioneren. We zijn hier om onszelf te herinneren.
Om de lagen te verwijderen, in je lichaam te ademen en terug te keren naar de persoon in jezelf, voordat maatschappelijke verwachtingen in de weg stonden.

Je was altijd al voorbestemd om een heilig, stralend, onberispelijk leven te leiden.
En de tijd om dat op te eisen is nu.