Jeśli czytasz to teraz, prawdopodobnie odczuwasz presję przyspieszającego świata - więcej informacji, więcej hałasu, więcej oczekiwań. Jest tak wiele interesów, nasze skrzynki odbiorcze są zalewane, a my jesteśmy bombardowani przez firmy i ludzi walczących o naszą uwagę, mówiących nam, jak wspaniali są w mediach społecznościowych i jak możesz być również, jeśli zrobisz / kupisz to, co sugerują. Daje nam to jednak możliwość przeciwstawienia się hałasowi i powrotu do ciszy. Głębokie zapamiętanie.

Sprzeciwianie się temu, o co proszą nas firmy i technologia, nigdy nie było tak korzystne!

Oto, co moim zdaniem powinniśmy wiedzieć o wiadomościach, które otrzymujemy za pośrednictwem naszych urządzeń, telewizji i mediów.

Nie ma wyścigu. Nikt nie ma wszystkiego rozgryzionego. Nawet jeśli wydaje ci się, że się rozpadasz, to również jest częścią ścieżki uzdrawiania. Życie rzadko jest liniowe - zapętla się, kręci i płynie wraz z porami roku.

Nauczono nas tłumić rzeczywistość - trzymać wszystko razem, pozostać silnym. Ale prawdziwa siła leży w miękkości. Zaufaj, że twoje emocje nie są wadami, ale posłańcami. Połącz się ze swoją intuicją i odkryj na nowo, co jest dla Ciebie prawdziwe.

Życie nie jest samotną wspinaczką górską - to krąg, pamiętanie, że nigdy nie mieliśmy żyć w izolacji. Niezależnie od tego, czy jest to bratnia dusza, społeczność czy wspólna praktyka, połączenie jest lekarstwem.

Kredyty: Unsplash; Autor: maria-lupan;

Twój układ nerwowy jest święty. Potrzeba odpoczynku to nie słabość - to mądrość. Głęboki, regenerujący odpoczynek to sposób, w jaki zakotwiczamy się w naszych ciałach i otrzymujemy wskazówki od wewnątrz.

Magia żyje w codzienności, jeśli zwolnimy na tyle, by ją zauważyć.

Przyszedłeś tutaj, aby napełnić świat swoim światłem. Jesteś zarówno boska, jak i głęboko ludzka. Możesz być nieuporządkowany, promienny, niepewny, mądry - i nadal w pełni podążać swoją ścieżką. Nie musisz być doskonały ani mieć wszystkiego przemyślanego; po prostu bądź otwarty na możliwości uczenia się i rozwoju.

To jest twoje zaproszenie do powrotu do domu. Aby zmięknąć. Aby zrzucić ciężar porównań i oczekiwań i po prostu być - dokładnietakim, jakim jesteś.

Nie jesteśmy tu po to, by się doskonalić. Jesteśmy tutaj, aby pamiętać o sobie.
Aby usunąć warstwy, oddychać ciałem i powrócić do osoby wewnątrz, zanim oczekiwania społeczne staną na drodze.

Zawsze miałeś żyć świętym, świetlistym, nieapologetycznym życiem.
Nadszedł czas, aby się o nie upomnieć.