葡萄牙眼科学会敦促所有计划观测日食的人士，务必仅使用经过认证的日食观测眼镜。若未采取适当防护措施而直视太阳，即使只有几秒钟，也可能造成永久性眼部损伤。

葡萄牙眼科学会提醒公众，普通太阳镜不适合观测日食。任何计划直视太阳的人都应使用经过认证的日食观测眼镜，否则可能会导致永久性眼部损伤。

购买日食眼镜时，请仔细查看标签。产品应符合国际ISO 12312-2标准，带有CE标志，并清晰标注制造商信息。 专家还建议从可信卖家处购买，而非不知名的网店，因为在重大日食来临前，假冒日食眼镜已变得越来越普遍。

您是否还保留着上次日食时购买的一副日食眼镜？在再次使用前请仔细检查。如果镜片有划痕、破损或任何形式的损坏，与其冒险使用，不如更换一副新的。

好消息是，欣赏日食并不需要昂贵的设备。只要拥有一副经过认证的日食眼镜，且天气条件允许，您就能体验到今年最壮观的奇观之一。

预计在葡萄牙各地，只要天气允许，许多人将前往海滩、观景点和开阔的乡村地区观看日食。如果您计划加入其中，建议尽早到达，因为热门观景点可能会非常拥挤。

专家还提醒公众，日食眼镜仅可在短暂的全食阶段摘下——且仅限于太阳被月亮完全遮挡的地点。在只能观测到偏食的地区，整个日食过程中必须始终佩戴眼镜。

日食虽然只持续几分钟，但这将是许多人多年难忘的记忆。在外出观测之前，请务必确保您备有合适的日食眼镜。