Longe vão os dias em que as sapatilhas eram apenas uma opção confortável para fazer recados. Hoje em dia, são um elemento básico de verão para combinar com macacões, vestidos e tudo o resto.

Mas há uma linha ténue entre parecer simples e fresco e acidentalmente mal vestido.

Por isso, os especialistas em moda explicam o que fazer e o que não fazer para que esta tendência resulte - sempre.

A chave para escolher as sapatilhas certas

O vestuário de verão exige sapatos frescos mas também funcionais. A melhor forma de conseguir este look é concentrar-se em linhas simples.

"Neste momento, a tendência das sapatilhas tem tudo a ver com silhuetas simples e minimalistas", afirma a designer de moda e podcaster Amanda Wakeley OBE. "Qualquer estilo clássico em pele branca [é] simples, elegante e versátil."

As formas de perfil baixo estão a liderar o grupo, mas alguma altura subtil não faz mal. "Uma sola ou plataforma ligeiramente mais volumosa pode acrescentar um toque moderno sem sobrecarregar o visual, com a vantagem adicional de o elevar ligeiramente", diz Wakeley. Entretanto, os plimsoles da velha guarda estão atualmente na moda.

"Os ténis de corrida retro também estão a ter o seu momento ao sol, acrescentando uma sensibilidade desportiva às peças femininas", afirma Wakeley.

Tons suaves e texturas suaves de camurça também estão em alta nesta primavera/verão. "Esta estação, tudo gira em torno de sapatilhas de baixo perfil e de inspiração retro, como o calçado desportivo dos anos 70, reimaginado", diz a estilista pessoal e celebridade Deborah Sheridan-Taylor.

Cremes suaves, tons pastel e tons vintage suaves complementam a leveza dos tecidos de verão. Sheridan-Taylor sugere amarelos manteiga, castanhos claros e azuis bebé.

Equilibrar as proporções é essencial

Conseguir um look de fato de treino e vestido não tem apenas a ver com o que se veste, mas também com a forma como se veste. A proporção desempenha um papel importante para o conseguir.

"Quando se usa um vestido mais esvoaçante, combinar o look com umas sapatilhas elegantes e estruturadas cria uma sensação de equilíbrio", explica Wakeley.

"Mantenha o volume sob controlo - se o vestido for volumoso, opte por um sapato de perfil baixo e, talvez, coloque um casaco curto ou uma cintura definida."

É tudo uma questão de criar harmonia a partir do contraste, diz Sheridan-Taylor, que apresenta uma fórmula de estilo simples: "Quanto mais comprido e solto for o vestido, mais volumoso será o treinador.

"À medida que as bainhas sobem ou se tornam mais ajustadas, a sapatilha deve ficar mais elegante e mais refinada." A sua escolha atual são os Onitsuka Tiger Mexico 66. "Há qualquer coisa naquele elemento de design cruzado na parte de trás - funciona como um espartilho para o tornozelo. É um pouco mais pensado e ponderado."

Nem todos os vestidos combinam com sapatilhas

Embora este duo de estilos possa ser muito fixe sem esforço, nem todos os vestidos são uma boa combinação. Algumas silhuetas são demasiado estruturadas ou formais.

"As silhuetas ultra-tailored ou bodycon podem não combinar tão harmoniosamente com a facilidade de uma sapatilha", diz Wakeley. Formas mais soltas e fluidas tendem a funcionar melhor, como vestidos de camisa descontraídos, midis de linha A ou maxis flutuantes.

Afinal de contas, as sapatilhas nunca devem ser vistas como um acessório. "É tudo uma questão de relação entre a forma do vestido e o estilo do sapato", diz Sheridan-Taylor.

"Solas grossas com saias diáfanas? Sim. Experimente o Axel Arigato Sphere Runner - um ténis volumoso, de materiais mistos, que proporciona uma indiferença instantânea."

Para aqueles que estão a testar as águas, ela sugere começar com tons.

"Um look totalmente preto - um fato de saia de duas peças em linho preto combinado com um tanque simples, ancorado com um ténis preto retro como o Adidas Tokyo Low-Top - funciona lindamente para criar um look monocromático que é bem adequado para um ambiente de trabalho", diz Sheridan-Taylor.

Os acessórios podem transformar o visual

Os acessórios certos podem transformar a combinação de ténis e vestido de descontraído para refinado em segundos.

"Os acessórios são a chave para tornar este visual polido", diz Wakeley. "Adoro sobrepor jóias de ouro fino ou brincos esculturais para dar um toque de glamour [...] enquanto um par de óculos de sol de grandes dimensões pode facilmente juntar tudo."

Acrescentar mais toques únicos - para além das jóias - pode tornar o conjunto inteiramente seu. "Pode introduzir um lenço de seda vintage, inspirado em Hermès, atado despreocupadamente à cintura ou à volta da mala para dar um toque de cor", sugere Sheridan-Taylor.

Ela diz para combinar a cor da sapatilha com as cores do lenço para unir o visual.

Sim, pode tornar a combinação formal

O vestuário formal nem sempre requer saltos altos. Com o estilo certo, as sapatilhas podem parecer suficientemente elevadas para qualquer ocasião.

"As sapatilhas podem funcionar lindamente para momentos mais elegantes, desde que estejam impecavelmente limpas e estilizadas com intenção", diz Wakeley.

Ela recomenda tecidos luxuosos e acessórios fortes. "Um vestido slip dress, talvez em seda, combinado com umas sapatilhas de pele elegantes e complementado com brincos ou um blazer elegante, pode ser fresco e relevante para um evento de verão."

Da mesma forma, Sheridan-Taylor diz que a chave para elevar um look está no tecido. "Um fato de calças de seda amarelo pálido e flutuante com uma sapatilha de camurça é perfeito", diz ela. "Ou uns botins retro metálicos com uma saia maxi de seda até ao chão e um top adornado com cristais."

Ela salienta que as sapatilhas são a peça de calçado mais importante em que se deve investir. "Gastará uma fortuna em saltos altos que usará uma vez e dos quais se arrependerá toda a noite. Porque não investir em sapatilhas elevadas com as quais vai viver?", diz ela.

"Vá em frente, seja ousado e obtenha um bom retorno em termos de preço por uso. O segredo é comprometer-se com o contraste. É isso que o torna fixe."