A caspa é um daqueles problemas teimosos e muitas vezes embaraçosos do couro cabeludo com os quais muitos de nós tivemos que lidar em algum momento, mas poucos de nós realmente a entendem.

Quer sejam os flocos brancos reveladores no couro cabeludo ou a coceira implacável que não cessa, a caspa pode ser irritante e persistente.

Mas o que realmente causa isso? É pele seca, falta de higiene ou algo mais complexo?

Conversamos com Glenn Lyons, tricologista consultor sênior e diretor clínico da Philip Kingsley, que detalhou as verdadeiras causas da caspa e sugeriu algumas formas eficazes de preveni-la e gerenciá-la, para que você possa deixar os flocos para trás para sempre.

O que é caspa?

“É uma escamação não inflamatória do couro cabeludo”, diz Lyons. “É uma combinação da presença de um fungo semelhante a uma levedura, mas também, e mais importante, de um aumento em nosso processo normal de eliminação e renovação, que pode levar ao acúmulo de caspa.

“Podem ser pequenas escamas finas ou, às vezes, escalas maiores.”

Quais fatores podem afetar a caspa?

“O principal motivo é a suscetibilidade, pois algumas pessoas são mais suscetíveis a contraí-la”, diz Lyons. “O estresse também pode influenciá-la. Um aumento do estresse parece aumentar a renovação normal das células da pele e do couro cabeludo

.

Os hormônios também podem ser um fator influente.

“A adolescência com alterações hormonais parece iniciá-la em muitos jovens”, observa Lyons.

Mas o tricologista explica que, para a maioria das pessoas, o que parece ser caspa geralmente é causado por não lavar o cabelo com regularidade suficiente.

“Interessante, a principal coisa que muitas vezes é percebida como caspa é causada por não lavar o cabelo o suficiente ou com frequência suficiente para eliminar nossa renovação normal”, explica ele. “Se for lavado regularmente, mesmo diariamente, geralmente é eliminado sem a necessidade de um xampu anticaspa.

âMas, dito isso, os xampus anticaspa de hoje são muito eficientes no controle da caspa. Eu uso a palavra controle porque acho que se há suscetibilidade, não acho que seja curável. Acho que você pode ter períodos muito longos sem ter caspa; ela tende a voltar

eventualmente.

A época do ano afeta a caspa?

“A caspa parece ser um pouco melhor nos meses de verão, mas acho que isso tem muito a ver com as pessoas lavando o cabelo com mais frequência nos meses de verão”, diz Lyons.

Créditos: PA;

Às vezes, a caspa é causada por doenças inflamatórias, como eczema ou dermatite?

“Muitos dermatologistas falam que [a caspa] é dermatite seborreica [que pode se manifestar com manchas escamosas, com coceira e vermelhas na pele do couro cabeludo, rosto e outras áreas do corpo, de acordo com o site do NHS]”, diz Lyons. “Mas a dermatite é uma condição inflamatória. Com a caspa verdadeira, você não tem inflamação, pois é a descamação não inflamatória do couro cabeludo.

Existem algumas diferenças importantes a serem observadas entre caspa e condições inflamatórias, como vermelhidão.

“Condições como eczema e psoríase são condições inflamatórias, por isso estão sempre associadas a vermelhidão e inflamação, enquanto que com a caspa, você não tende a ter vermelhidão”, observa Lyons.

No entanto, pode ocorrer vermelhidão se você coçar o couro cabeludo.

“Nem toda caspa causa coceira, mas obviamente coçar pode causar o aparecimento de vermelhidão”, acrescenta.

Além disso, condições como eczema tendem a afetar o rosto e o couro cabeludo.

âCom o eczema em particular, quando é verdadeiro eczema no couro cabeludo, algumas das áreas faciais, como ao lado do nariz e das sobrancelhas, também são afetadas e ficam vermelhas. Então, isso é uma indicação de eczema, enquanto a caspa nunca causaria isso

”, explica Lyons.

O que você pode fazer para tratar ou controlar a caspa?

“Os xampus anticaspa contêm ingredientes que ajudam a reduzir e até mesmo deter o fungo semelhante a fermento que está no couro cabeludo, por isso são muito eficientes”, diz Lyons. “Mas meu conselho seria para alguém que não lava o cabelo regularmente e com frequência é tentar lavar o cabelo pelo menos a cada dois dias ou diariamente, pois isso deve ajudar a controlá-lo.

“Você também pode consultar um especialista, um tricologista como eu, se os sintomas não desaparecerem ou se forem muito, muito graves. Existem diferentes abordagens que são um pouco mais intensivas para pessoas que estão realmente fartas disso.

“Por exemplo, em alguns casos em nossa clínica, usaríamos uma máscara de couro cabeludo, que é colocada no couro cabeludo e depois massageada suavemente, o que é mais intensivo e penetra um pouco mais fundo na pele do couro cabeludo, em vez de apenas lavar o cabelo.”