Según este Eurobarómetro, ese 68 % de los portugueses representa la tasa más alta de la Unión Europea (UE), muy por encima de la media de los 27 Estados miembros (39 %).

Actividad física en Portugal

En Portugal, solo el 4 % de los encuestados afirma practicar deporte a diario (la tasa más baja de la UE), mientras que el 24 % afirma hacerlo varias veces a la semana y el 4 %, rara vez.

Cuando se les pregunta si suelen realizar alguna actividad física fuera del contexto deportivo, como ir en bicicleta al trabajo o bailar, Portugal vuelve a ocupar el último lugar: el 51 % afirma que nunca lo hace, frente a una media europea del 18 %.

Al preguntarles por qué no practican deporte con más regularidad, el 39 % de los encuestados en Portugal citó la falta de motivación, el 31 % mencionó razones profesionales, académicas o familiares debido a la falta de tiempo, y el 11 % indicó que no lo hace por problemas de salud.

En términos demográficos

En términos demográficos, los hombres mayores de 75 años en Portugal son los menos propensos a practicar deporte (el 95 % afirma que nunca lo hace), seguidos de los hombres de entre 65 y 74 años (87 %), las mujeres mayores de 75 años (86 %) y los hombres de entre 55 y 64 años (83 %).

Entre los hombres de entre 25 y 34 años, el 51 % afirma que nunca practica deporte, porcentaje que desciende al 44 % entre las mujeres de la misma edad.

El grupo de edad más activo en Portugal es el de los jóvenes de entre 15 y 24 años: el 85 % de los chicos afirma practicar deporte, frente al 63 % de las chicas.

A pesar de ser el país donde la población afirma realizar menos actividad física, se ha observado una ligera tendencia positiva en Portugal: en comparación con el último Eurobarómetro sobre este tema, publicado en abril de 2022, la proporción de encuestados en Portugal que afirman no practicar nunca deporte ha descendido en unos cinco puntos porcentuales (era del 73 % en 2022).

Por el contrario, el porcentaje de encuestados que afirman practicar actividad física varias veces a la semana ha aumentado en seis puntos porcentuales (en 2022 era del 18 %).

Beneficios del deporte

Portugal es también uno de los países de la UE donde la población percibe más beneficios en la actividad deportiva: el 98 % de los encuestados considera que contribuye a mejorar la salud mental, el 93 % que es importante para desarrollar un sentido de comunidad y el 88 % que contribuye al bienestar de los grupos marginados —porcentajes que se sitúan todos por encima de la media europea—.

A nivel comunitario, los países donde la población afirma ser más activa son los Países Bajos (el 92 % de los encuestados afirma practicar deporte a diario o varias veces a la semana), Dinamarca (88 %) y Lituania (85 %).

En un comunicado publicado en relación con este Eurobarómetro, la Comisión Europea afirma que se ha producido un «aumento de la práctica deportiva» en la UE en comparación con 2022.

«El porcentaje de ciudadanos que practican deporte varias veces a la semana ascendió al 36 % (seis puntos porcentuales más). Al mismo tiempo, el porcentaje de ciudadanos que nunca hacen ejercicio ni practican deporte descendió del 45 % en 2022 al 39 % este año», señala el ejecutivo de la UE.

Este Eurobarómetro se basó en entrevistas realizadas a 26 421 ciudadanos europeos entre el 9 de abril y el 4 de mayo. En Portugal, se entrevistó a 1 031 ciudadanos entre el 9 y el 29 de abril.

El Eurobarómetro se publica en vísperas del inicio de la Semana Europea del Deporte, una iniciativa de la Comisión Europea destinada a animar a los europeos a practicar más deporte.