Birinin yaşını ellerinden anlayabileceğinizi söylüyorlar.

Dini bir şekilde nemlendirebilir, SPF takabilir ve ipek yastık kılıflarında uyuyabilirsiniz, ancak elleriniz güneş lekeli, kuru veya kırışıksa, cilt bakımınızın geri kalanının saklamaya çalıştığını yavaşça ortaya çıkarırlar.

Margaret Dabbs London'un kurucusu Margaret Dabbs OBE, “Ellerdeki cilt daha incedir ve yaşlanmadan yüz gibi etkilenir” diyor.

Vücudun başka yerlerinde elastikiyetini korumaya yardımcı olan yağ bezleri ellerin cildinden eksiktir ve yaşlanma belirtilerini hızlandırır.

“UV ve çevresel hasara günlük maruz kalma da zamanla kolajeni parçalıyor ve düşük kaliteli el yıkama ile sık sık el yıkamak dehidrasyonu artırıyor” diye açıklıyor.

Çift vuruş: daha ince cilt ve daha az savunma.

Bu, kontrol edilmezse ellerinizin genellikle yüzünüzden on yıllar daha yaşlı görünebileceği anlamına gelir. İşte bu hasar belirtilerinin nasıl tersine çevrileceği ve onarılacağı

.

El bakımı yüksek teknolojiye geçti

Yıllarca el kremi arabada veya mutfak lavabosunun yanında tuttuğunuz bir şeydi - kuruluk için son dakika kurtarıcısıydı. Ancak rutinlerimizin geri kalanı daha karmaşık hale geldikçe, el bakımı da öyle.

Dabbs, ellerdeki yaşlanma belirtilerini tedavi etmek için “hedeflenen cilt bakımı ve ileri teknolojinin bir kombinasyonu en iyi sonuçları verir” diyor.

LED ışık terapisi özellikle etkilidir. Kırmızı ışık kolajeni uyarmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olurken, yakın kızılötesi ışık elastikiyeti artırmak ve cildi sıkılaştırmak için dermisin derinliklerine doğru çalışır

.

“Tutarlı kullanımla cilt dokusu daha pürüzsüz hale gelir ve daha eşit tonlanır.”

LED terapisi bir zamanlar dermatoloji kliniklerine ait olabilirdi, ancak Instagram'da fütüristik bir yüz maskesi içeren bir gece rutininin ötesine geçen herkesin bileceği gibi, artık evde rutinlerin bir parçası haline geldi.

“LED terapisi, farklı cilt endişelerini tedavi etmek için hedeflenen dalga boylarını kullanır” diye açıklıyor Dabbs. “Kırmızı ışık kolajen üretimini artırır ve cilt yoğunluğunu iyileştirirken, yakın kızılötesi yapısal sıkılığı desteklemek için daha derine nüfuz eder.”

Haftada birkaç kez 10 dakikanın bile ince çizgileri gözle görülür şekilde yumuşatabileceğini ve pigmentasyonu eşitleyebileceğini söylüyor.

Kredi: PA;


Dahil edilecek malzemeler

Yine de, teknoloji doğru topikal bakım olmadan ancak o kadar ileri gidebilir.

Dermatolog ve Dermatoloji M'nin kurucusu Dr. Mazin Al-Khafaji'ye göre, formül sıklık kadar önemlidir.

“Gliserin ve hyaluronik asit gibi nemlendiriciler, shea yağı veya kakao yağı gibi yumuşatıcılar ve E vitamini, zambak soğanı özü ve gül özü gibi antioksidanları arayın,” diyor, “bunların hepsi bariyeri tonlamaya ve güçlendirmeye yardımcı olur.”

Ayrıca, olgun veya hassas ciltler için daha uygun olan retinole nazik, bitki bazlı bir alternatif olan bakuchiol adlı bir bileşeni vurgulamaktadır.

Koyu lekeleri ve pigmentasyonu hedef alır. “El lekelerinden kurtulmak istediğiniz daha ciddi vakalarda bakuchiol kullanıyoruz” diyor. Ve SPF, elbette, pazarlık edilemez

.

Geniş spektrumlu SPF 30-50 günlük kullanımı. Her sabah ve el yıkamadan sonra uygulanan hafif, yağsız bir formül genellikle

yeterlidir.

Nihai el bakımı rutini

İyi bir el rutini tek bir mucize ürünü değil, alışkanlıklar geliştirmekle ilgilidir.

Dabbs, yüz cilt bakımı gibi yaklaşmanızı önerir: temizleyin, tedavi edin, nemlendirin ve koruyun. “Kaliteli, nemlendirici bir el yıkama ve onarım kreminin günlük kullanımı, ellerin cildindeki nem kaybını en aza indirmeye, cilt sıkılığını artırmaya, elastikiyetini artırmaya ve kollajen üretimini artırmaya yardımcı olacaktır” diyor.

Al-Khafaji ayrıca tutarlılığın lüksün üstesinden geldiğini söylüyor.

“Yıkama ve temizlik için eldiven giyin ve cildin çok kurumasını önlemek için el yıkamadan hemen sonra ve yatmadan önce el kremi uygulayın” diyor.

“Ellerin sırtında günlük SPF kullanın ve kışın eldiven giyerek soğuktan ve rüzgardan koruyun,” diye açıklıyor. “Bu küçük, tutarlı adımlar cilt bariyerini, nemlenmeyi ve hatta ara sıra yapılan tedavilerden daha iyi tonunu korur.”

Neden ellerine yüzün gibi davranmanın zamanı geldi?

El bakımı göz alıcı değildir, ancak en açıklayıcı bakım biçimlerinden biri olabilir. Eller sürekli açığa çıkar, nadiren korunur ve neredeyse hiç yüzümüze verdiğimiz ilgiyle tedavi edilmez.

Dabbs'ın dediği gibi, “eller genellikle ihmal edilir, ancak yüzle aynı ilgiyi hak ederler.”

Güneş kremi, serum ve nazik peeling ile onlara bu ilgiyi vermeye başladığınızda, dermatologların onlarca yıldır bildiklerini fark edeceksiniz: Bu gençliğin peşinden koşmakla ilgili değil, en çok kullandığımız cilde dengeyi sağlamakla ilgilidir.