Si dice che l'età di una persona si possa riconoscere dalle mani.

Potete idratarvi religiosamente, indossare SPF e dormire su federe di seta, ma se le vostre mani sono macchiate dal sole, secche o sgualcite, riveleranno lentamente ciò che il resto della vostra cura della pelle sta cercando di nascondere.

"La pelle delle mani è più sottile e risente dell'invecchiamento come quella del viso", afferma Margaret Dabbs OBE, fondatrice di Margaret Dabbs London.

Le ghiandole oleifere che aiutano a mantenere l'elasticità in altre parti del corpo mancano nella pelle delle mani, accelerando i segni dell'invecchiamento".

"L'esposizione quotidiana ai raggi UV e ai danni ambientali, inoltre, riduce il collagene nel tempo e il lavaggio frequente delle mani con detergenti di scarsa qualità ne aumenta la disidratazione", spiega l'esperta.

È un doppio colpo: pelle più sottile e meno difese.

Questo significa che le mani, se non controllate, possono sembrare più vecchie di decenni rispetto al viso. Ecco quindi come invertire e riparare i segni dei danni.

La cura delle mani è diventata high-tech

Per anni, la crema per le mani è stata qualcosa da tenere in macchina o accanto al lavello della cucina, una soluzione dell'ultimo minuto contro la secchezza. Ma con il passare del tempo la nostra routine è diventata più sofisticata, e così anche la cura delle mani.

Per trattare i segni dell'invecchiamento sulle mani "una combinazione di trattamenti mirati e tecnologie avanzate offre i migliori risultati", afferma Dabbs.

"La terapia della luce LED è particolarmente efficace. La luce rossa aiuta a stimolare il collagene e a ridurre l'infiammazione, mentre la luce vicino all'infrarosso agisce più in profondità nel derma per migliorare l'elasticità e rassodare la pelle.

"Con un uso costante, la texture della pelle diventa più liscia e il tono più uniforme".

La terapia a LED, che un tempo era appannaggio delle cliniche dermatologiche, è ormai un punto fermo delle routine domestiche, come sa chiunque abbia sfogliato su Instagram una routine notturna con una maschera per il viso futuristica.

"La terapia LED utilizza lunghezze d'onda mirate per trattare diversi problemi della pelle", spiega Dabbs. "La luce rossa stimola la produzione di collagene e migliora la densità della pelle, mentre il vicino infrarosso penetra più in profondità per sostenere la compattezza strutturale".

Anche solo 10 minuti, un paio di volte alla settimana, possono attenuare visibilmente le linee sottili e uniformare la pigmentazione".

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Ingredienti da incorporare

Tuttavia, la tecnologia può arrivare solo fino a un certo punto senza la giusta cura topica.

Secondo il dottor Mazin Al-Khafaji, dermatologo e fondatore di Dermatology M, la formula conta tanto quanto la frequenza.

"Cercate umettanti come la glicerina e l'acido ialuronico, emollienti come il burro di karité o il burro di cacao e antiossidanti come la vitamina E, l'estratto di bulbo di giglio e l'estratto di rosa", dice, "tutti questi ingredienti aiutano a uniformare il tono e a rafforzare la barriera".

L'esperto sottolinea anche un ingrediente chiamato bakuchiol, un'alternativa più delicata e vegetale al retinolo, più adatta alle pelli mature o sensibili.

Agisce sulle macchie scure e sulla pigmentazione. "Nei casi più gravi, quando si vogliono eliminare le macchie delle mani, usiamo il bakuchiol", spiega. E l'SPF, naturalmente, è un elemento non negoziabile.

"Uso quotidiano di un SPF 30-50 ad ampio spettro. Di solito è sufficiente una formula leggera e non grassa applicata ogni mattina e dopo il lavaggio delle mani".

La routine definitiva per la cura delle mani

Una buona routine per le mani non si basa su un prodotto miracoloso, ma sulla creazione di abitudini.

Dabbs consiglia di affrontarla come si farebbe con la cura della pelle del viso: detergere, trattare, idratare e proteggere. "L'uso quotidiano di un lavaggio per le mani idratante e di una crema riparatrice di buona qualità aiuta a ridurre al minimo la perdita di idratazione attraverso la pelle delle mani, a migliorare la compattezza della pelle, l'elasticità e la produzione di collagene".

Al-Khafaji dice anche che la costanza vince sul lusso.

"Indossate i guanti per lavarvi e pulirvi e applicate la crema per le mani subito dopo averle lavate e prima di andare a letto", dice, per evitare che la pelle diventi troppo secca.

"Utilizzare quotidianamente SPF sul dorso delle mani e proteggersi dal freddo e dal vento indossando guanti in inverno", spiega. "Questi piccoli e costanti accorgimenti mantengono la barriera cutanea, l'idratazione e il tono uniforme meglio di qualsiasi trattamento occasionale".

Perché è ora di trattare le mani come il viso

La cura delle mani non è affascinante, ma potrebbe essere una delle forme di manutenzione più rivelatrici. Le mani sono costantemente esposte, raramente protette e quasi mai trattate con la stessa attenzione che riserviamo al viso.

Come dice Dabbs, "le mani sono spesso trascurate, ma meritano la stessa attenzione del viso".

E quando inizierete a dedicare loro queste attenzioni con creme solari, sieri ed esfoliazione delicata, vi accorgerete di ciò che i dermatologi sanno da decenni: non si tratta di inseguire la giovinezza, ma di ripristinare l'equilibrio della pelle che usiamo di più.