国家统计局（INE）的最新数据显示，到 2023 年，0 至 14 岁的人口仅占总人口的 12.8%，成为欧盟第三大年轻人比例最低的国家，仅次于意大利和马耳他

。从 1970 年到 2024 年，年轻人的比例从 28.5%下降到 12.6%，而 65 岁及以上的老年人口增加了一倍多，从 9.7%上升到 24.3%。这一现象使葡萄牙跻身欧盟最老国家之列，仅次于意大利，并远高于欧洲平均水平。

作者：国家统计局； ：

葡萄牙

国家统计局；

葡萄牙老龄化指数是衡量老年人与年轻人比例的指标，到 2024 年，每 100 名年轻人中将有 192.4 名老年人，这反映出葡萄牙的社会和经济政策面临着日益严峻的挑战。国家统计局还强调，劳动适龄人口更新率降至 77.4，低于欧洲平均水平，表明进入劳动力市场的年轻人数量无法弥补离开劳动力市场的年轻人数量

。这种双重老龄化的影响--年轻人减少，老年人增多--已经在社会和经济中显现出来。葡萄牙不仅面临着人口老龄化问题，还面临着资产基础缩水的问题，这给社会保障体系和医疗服务带来了压力。与欧盟 27 国相比，只有卢森堡和爱尔兰的年轻人多于老年人，这凸显了葡萄牙所面临挑战的独特性。

国家统计局预计，如果目前的趋势继续下去，葡萄牙的常住人口将在 2080 年减少到 820 万左右，进一步加剧人口老龄化，并需要制定鼓励出生率以及将年轻人和移民纳入劳动力市场的政策。