W tym tygodniu podcasty obejmują nowy serial nadawcy Anity Rani i świeże spojrzenie na świat korporacji...

1. Sisters of Defiance

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe i YouTube

Gatunek: Życie i społeczeństwo

Nowy podcast Anity Rani, urodzonej w Bradford nadawczyni, uruchamia własne, niezależne przedsięwzięcie audio, co oznacza, że może przeklinać (z czego jest bardzo zadowolona) i wybiera, z kim przeprowadza wywiady.

Pierwszym z nich jest jej bohaterka, komediowa gigantka Dame Meera Syal (z takimi osobami jak francuska ocalała z gwałtu Gisele Pelicot i piosenkarka Beverley Knight w przyszłych odcinkach), a Rani wyraźnie ją uwielbia.

Rozmawiają o komedii skeczowej Goodness Gracious Me, władzy sprawowanej przez ciotki i, co najbardziej poruszające, wpływie rozwodu, gdy jesteś kobietą z Azji Południowej.

Rani jest czasami zbyt entuzjastyczna, wskakując trochę za wcześnie, gdy temat mógłby zostać dłużej, ale można powiedzieć, że jest naprawdę zaangażowana w budowanie społeczności, która będzie celebrować silne, wyzywające kobiety i tworzyć potężny plan dla innych kobiet do naśladowania.

Kredyty: PA;

2. Office Real Talk with Tas

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe i YouTube

Gatunek: Kariera

Office Real Talk with Tas to podcast o karierze prowadzony przez Tasneem Bhamji, która jest dyrektorem korporacyjnym w sektorze usług finansowych i strategiem kariery.

W czasach, gdy kobiety w świecie korporacji odchodzą z pracy, wypalają się i budują poboczne zajęcia, Bhamji pozostaje w miejscu. Nie dlatego, że system jest idealny - według Bhamji jest daleki od tego - ale dlatego, że dokładnie wie, jak to działa.

Cotygodniowa seria - często krótka i bezpośrednia - ujawnia niepisane zasady życia korporacyjnego, o których większość kobiet z mniejszości etnicznych nigdy nie słyszy.

W najnowszym odcinku Bhamji szczerze mówi o tym, dlaczego praca w korporacji i przedsiębiorczość są trudne na zupełnie różne sposoby, o niebezpieczeństwach związanych z rzuceniem pracy bez planu i dlaczego wypalenie zawodowe jest często głębsze niż tylko obciążenie pracą.

Bhamji mówi również o rzeczywistości stojącej za niezależnością finansową i presji, jakiej doświadczają kobiety, aby zbudować "idealne" życie online.

Jeśli uderzyłeś w ceglaną ścianę w swoim korporacyjnym życiu, posłuchaj Office Real Talk z Tasem.

Kredyty: PA;

3. Plastic on the Sofa: Podcast o czarnej kulturze amerykańskiej

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe i YouTube

Gatunek: Kultura i społeczeństwo

Plastic on the Sofa: A Podcast on Black American Culture to seria, która bada czarne życie we wszystkich jego teksturach - zwykłych, ekstrawaganckich i wszystkim pomiędzy.

W każdym odcinku prowadząca Erica David-Johnson wykorzystuje opowiadanie historii, komentarze, wywiady i głębokie nurkowania, aby zbadać tradycje, ludzi i doświadczenia, które nadal kształtują czarną kulturę amerykańską.

Inne odcinki rozpakowują większe idee, w tym codzienne obserwacje, które ujawniają coś większego, gdy siedzisz z nimi wystarczająco długo.

Poprzednie odcinki dotyczyły istoty czarnoskórej tancerki, rodzinnych środków zaradczych i pamięci kulturowej, a także znanych potraw i rytuałów.

Jeśli szukasz podcastu zakorzenionego w konserwacji, który dokumentuje rzeczy, które nas kształtują i łączą, to Plastic on the Sofa: A Podcast on Black American Culture, jest właśnie dla ciebie.

Kredyty: PA;

4. Change Your Mind

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe i YouTube

Gatunek: Nauka i zdrowie

Change Your Mind to nowy podcast, który obala mity dotyczące zdrowia psychicznego i odkrywa sekrety utrzymywania ostrości umysłu, silnej pamięci i zrównoważonego nastroju.

W każdym odcinku prowadzące Catherine de Lange, która jest redaktorką New Scientist, i dziennikarka naukowa Helen Thomson biorą pod lupę największe trendy wellness.

W tym tygodniu de Lange i Thomson rozmawiają o suplementach, o tym, jak ich stanowisko ewoluowało na przestrzeni lat, czy istnieją jakieś zagrożenia związane z ich przyjmowaniem i ile wart jest globalny przemysł.

W dalszej części odcinka do współprowadzących dołącza JoAnn Manson, lekarz medycyny i profesor na Uniwersytecie Harvarda, która obala mity na temat zdrowia mózgu i wyjaśnia, w jaki sposób przyjmowanie multiwitamin może mieć pozytywny wpływ na nasze funkcje poznawcze.

Jeśli próbujesz zagłuszyć hałas związany ze zdrowiem, posłuchaj Change Your Mind.

Spotlight on...

Kredyty: PA;

5. The Big C QuizCast

Platforma streamingowa: Strona internetowa GenesisCare UK i YouTube

Gatunek: Nauka i zdrowie

Rak prostaty jest najczęściej diagnozowanym nowotworem w Wielkiej Brytanii, a każdego roku diagnozuje się go u ponad 63 000 mężczyzn.

W nowym podcaście w stylu quizu, The Big C QuizCast, oferowane jest wsparcie dla pacjentów z rakiem prostaty, którzy mogą nie w pełni rozumieć swoje możliwości leczenia.

Jednorazowy odcinek, we współpracy z dostawcą specjalistycznej opieki onkologicznej, GenesisCare UK, jest prowadzony przez komika i pisarza BBC Radio 4, Jona Holmesa, u którego zdiagnozowano raka prostaty na początku 2023 roku.

Do Holmesa dołączyli pacjenci z rakiem prostaty Neil Connolly i Kevin Arkell oraz dr Ben George, główny fizyk MR Linac w GenesisCare UK.

Odcinek łączy najnowsze badania dotyczące luki w wiedzy pacjentów, jeśli chodzi o opcje ścieżki leczenia, z zabawą i humorem, których można doświadczyć podczas rozwiązywania quizu.

Holmes - również twórca Jon Holmes Says the C-Word - zadaje gościom również inne pytania niezwiązane z rakiem, w tym o to, która firma wyprodukowała najwięcej opon i trzy piosenki napisane przez zespół rockowy Genesis.

The Big C QuizCast z Jonem Holmesem to beztroska i pouczająca seria podcastów, która pomaga pozbyć się stresu - nawet jeśli tylko na 15 minut.