De podcasts van deze week zijn onder andere de nieuwe serie van omroepster Anita Rani en een frisse kijk op de bedrijfswereld...

1. Zusters van verzet

Streaming platform: Alle streaming platforms en YouTube

Genre: Leven en maatschappij

Met de nieuwe podcast van Anita Rani lanceert de in Bradford geboren omroepster haar eigen, onafhankelijke audio-onderneming, wat betekent dat ze mag vloeken (waar ze erg blij mee is) en mag kiezen wie ze interviewt.

Als eerste is haar held aan de beurt, de comedygigant Dame Meera Syal (met in toekomstige afleveringen onder andere de Franse verkrachtingsoverlevende Gisele Pelicot en zangeres Beverley Knight), en Rani is duidelijk dol op haar.

Ze praten over de sketchkomedie Goodness Gracious Me, de macht van tantes en, het meest ontroerend, de impact van echtscheiding als je een Zuid-Aziatische vrouw bent.

Rani is soms overdreven enthousiast, springt er een beetje te snel in wanneer een onderwerp langer zou kunnen blijven liggen, maar je kunt zien dat ze echt toegewijd is aan het opbouwen van een gemeenschap die sterke, uitdagende vrouwen zal vieren en een krachtige blauwdruk zal creëren voor andere vrouwen om te volgen.

Credits: PA;

2. Office Real Talk met Tas

Streaming platform: Alle streamingplatforms en YouTube

Genre: Carrière

Office Real Talk with Tas is een carrièrepodcast die wordt gepresenteerd door Tasneem Bhamji, een leidinggevende in de financiële dienstverlening en loopbaanstrateeg.

In een tijd waarin vrouwen in het bedrijfsleven stoppen, burn-out gaan en bijbaantjes beginnen, blijft Bhamji op haar plek. Niet omdat het systeem perfect is - volgens Bhamji is het verre van perfect - maar omdat ze precies weet hoe het werkt.

De wekelijkse serie - die vaak kort en direct is - legt de ongeschreven regels van het bedrijfsleven bloot die de meeste vrouwen van etnische minderheden nooit te horen krijgen.

In de laatste aflevering is Bhamji eerlijk over waarom werken in het bedrijfsleven en ondernemerschap allebei op totaal verschillende manieren moeilijk zijn, over de gevaren van het opzeggen van je baan zonder plan en waarom een burn-out vaak dieper gaat dan alleen de werkdruk.

Bhamji praat ook over de realiteit achter financiële onafhankelijkheid en de druk die vrouwen ervaren om online het "perfecte" leven op te bouwen.

Als je een stenen muur hebt geraakt in je zakelijke leven, luister dan eens naar Office Real Talk met Tas.

Credits: PA;

3. Plastic op de bank: Een podcast over zwarte Amerikaanse cultuur

Streaming platform: Alle streamingplatforms en YouTube

Genre: Cultuur en samenleving

Plastic op de bank: A Podcast on Black American Culture is een serie die het zwarte leven in al zijn texturen verkent - het gewone, het extravagante en alles daartussenin.

In elke aflevering gebruikt presentatrice Erica David-Johnson verhalen, commentaar, interviews en deep dives om de tradities, mensen en ervaringen te verkennen die de zwarte Amerikaanse cultuur blijven vormen.

Andere afleveringen pakken grotere ideeën uit, waaronder alledaagse observaties die iets groters onthullen als je er lang genoeg mee bezig bent.

Eerdere afleveringen gingen over de essentie van de zwarte showgirl, familiemiddelen en cultureel geheugen, en bekend voedsel en rituelen.

Als je op zoek bent naar een podcast die geworteld is in het behoud en die de dingen documenteert die ons vormen en verbinden, dan is Plastic on the Sofa: A Podcast on Black American Culture iets voor jou.

Credits: PA;

4. Verander van gedachten

Streaming platform: Alle streamingplatforms en YouTube

Genre: Wetenschap en gezondheid

Change Your Mind is een nieuwe podcast die mythes over geestelijke gezondheid ontkracht en de geheimen onthult om je geest scherp te houden, je geheugen sterk en je stemming in balans.

In elke aflevering nemen presentatoren Catherine de Lange, redacteur bij New Scientist, en wetenschapsjournalist Helen Thomson de grootste wellness-trends onder de loep.

Deze week praten de Lange en Thomson over supplementen, hoe hun standpunt in de loop der jaren is geëvolueerd, of er gevaren kleven aan het gebruik ervan en wat de wereldwijde industrie waard is.

Later in de aflevering krijgen de co-hosts gezelschap van JoAnn Manson, een arts en professor aan Harvard University, die mythes over de gezondheid van de hersenen ontkracht en uitlegt hoe het nemen van multivitaminen een positieve invloed kan hebben op onze cognitie.

Als je de ruis probeert te overstemmen als het gaat om je gezondheid, luister dan eens naar Change Your Mind.

Spotlight op...

Credits: PA;

5. De Grote C QuizCast

Streaming platform: GenesisCare UK website en YouTube

Genre: Wetenschap en gezondheid

Prostaatkanker is de meest gediagnosticeerde vorm van kanker in het Verenigd Koninkrijk, met meer dan 63.000 mannen per jaar.

In een nieuwe podcast in quizstijl, The Big C QuizCast, wordt ondersteuning geboden aan prostaatkankerpatiënten die hun behandelopties misschien niet helemaal begrijpen.

De eenmalige aflevering, in samenwerking met gespecialiseerde kankerzorgaanbieder GenesisCare UK, wordt gepresenteerd door komiek en schrijver Jon Holmes van BBC Radio 4, bij wie begin 2023 prostaatkanker werd vastgesteld.

Holmes wordt bijgestaan door prostaatkankerpatiënten Neil Connolly en Kevin Arkell, en Dr Ben George, de hoofdfysicus voor MR Linac bij GenesisCare UK.

De aflevering combineert het nieuwste onderzoek naar de kenniskloof die patiënten hebben als het gaat om de opties van het behandeltraject, met het plezier en de humor die je ervaart als je een quiz doet.

Holmes - ook de bedenker van Jon Holmes Says the C-Word - stelt gasten ook andere niet-kanker gerelateerde vragen, waaronder welk bedrijf de meeste banden heeft gemaakt en drie nummers die zijn geschreven door de rockband Genesis.

The Big C QuizCast met Jon Holmes is een luchtige en informatieve podcastserie die helpt de scherpe randjes eraf te halen - al is het maar voor 15 minuten.