Zu den Podcast-Tipps dieser Woche gehören die neue Serie der Moderatorin Anita Rani und ein neuer Blick auf die Unternehmenswelt...

1. Schwestern des Trotzes

Streaming-Plattform: Alle Streaming-Plattformen und YouTube

Genre: Leben und Gesellschaft

Mit Anita Ranis neuem Podcast startet die in Bradford geborene Moderatorin ihr eigenes, unabhängiges Audioprojekt. Das bedeutet, dass sie fluchen darf (worüber sie sich sehr freut) und selbst entscheiden kann, wen sie interviewt.

Den Anfang macht ihre Heldin, die Comedy-Gigantin Meera Syal (für künftige Folgen sind unter anderem die französische Vergewaltigungsüberlebende Gisele Pelicot und die Sängerin Beverley Knight geplant), und Rani schwärmt eindeutig für sie.

Sie sprechen über die Sketch-Komödie Goodness Gracious Me, die Macht der Tanten und - besonders bewegend - über die Auswirkungen einer Scheidung, wenn man eine südasiatische Frau ist.

Rani ist manchmal übermäßig enthusiastisch und springt ein wenig zu früh ein, wenn ein Thema länger behandelt werden könnte, aber man merkt, dass sie sich wirklich dafür einsetzt, eine Gemeinschaft aufzubauen, die starke, trotzige Frauen feiert und ein starkes Vorbild für andere Frauen schafft.

Credits: PA;

2. Office Real Talk mit Tas

Streaming-Plattform: Alle Streaming-Plattformen und YouTube

Genre: Karriere

Office Real Talk with Tas ist ein Karriere-Podcast, der von Tasneem Bhamji moderiert wird, einer Führungskraft im Finanzdienstleistungssektor und Karrierestrategin.

In einer Zeit, in der Frauen in der Unternehmenswelt kündigen, ausbrennen und sich einen Nebenerwerb aufbauen, bleibt Bhamji an Ort und Stelle. Nicht, weil das System perfekt ist - laut Bhamji ist es das bei weitem nicht - sondern weil sie genau weiß, wie es funktioniert.

Die wöchentliche Serie - die oft kurz und direkt ist - deckt die ungeschriebenen Regeln des Unternehmenslebens auf, die die meisten Frauen aus ethnischen Minderheiten nie zu hören bekommen.

In der neuesten Folge spricht Bhamji ehrlich darüber, warum die Arbeit in Unternehmen und das Unternehmertum beide auf völlig unterschiedliche Weise hart sind, welche Gefahren es birgt, seinen Job ohne Plan zu kündigen, und warum Burnout oft mehr ist als nur die Arbeitsbelastung.

Bhamji spricht auch über die Realität hinter der finanziellen Unabhängigkeit und den Druck, dem Frauen ausgesetzt sind, um das "perfekte" Leben online aufzubauen.

Wenn Sie in Ihrem Berufsleben auf eine Mauer gestoßen sind, dann sollten Sie sich Office Real Talk mit Tas anhören.

Credits: PA;

3. Plastic on the Sofa: Ein Podcast über schwarze amerikanische Kultur

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Genre: Kultur und Gesellschaft

Plastic on the Sofa: A Podcast on Black American Culture ist eine Serie, die das schwarze Leben in all seinen Facetten erforscht - das Gewöhnliche, das Extravagante und alles dazwischen.

In jeder Folge erkundet Moderatorin Erica David-Johnson mit Hilfe von Erzählungen, Kommentaren, Interviews und Vertiefungen die Traditionen, Menschen und Erfahrungen, die die schwarze amerikanische Kultur weiterhin prägen.

In anderen Episoden geht es um größere Zusammenhänge, einschließlich alltäglicher Beobachtungen, die etwas Größeres offenbaren, wenn man sich lange genug mit ihnen beschäftigt.

In früheren Folgen ging es um das Wesen des schwarzen Showgirls, um Familienheilmittel und kulturelle Erinnerungen sowie um vertraute Speisen und Rituale.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Podcast sind, der die Dinge dokumentiert, die uns prägen und verbinden, dann ist Plastic on the Sofa: A Podcast on Black American Culture, genau das Richtige für Sie.

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4. Ändere deine Meinung

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Genre: Wissenschaft und Gesundheit

Change Your Mind ist ein neuer Podcast, der mit Mythen rund um die geistige Gesundheit aufräumt und die Geheimnisse lüftet, wie man einen scharfen Verstand, ein gutes Gedächtnis und eine ausgeglichene Stimmung behält.

In jeder Folge nehmen die Moderatorinnen Catherine de Lange, Redakteurin bei New Scientist, und die Wissenschaftsjournalistin Helen Thomson die größten Wellness-Trends unter die Lupe.

In dieser Woche unterhalten sich de Lange und Thomson über Nahrungsergänzungsmittel, wie sich ihre Einstellung im Laufe der Jahre entwickelt hat, ob die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Gefahren birgt und was die globale Industrie wert ist.

Im weiteren Verlauf der Sendung wird JoAnn Manson, Ärztin und Professorin an der Harvard University, mit Mythen über die Gesundheit des Gehirns aufräumen und erklären, wie sich die Einnahme von Multivitaminen positiv auf unsere kognitiven Fähigkeiten auswirken kann.

Wenn Sie versuchen, den Lärm zu übertönen, wenn es um Ihre Gesundheit geht, dann sollten Sie sich Change Your Mind anhören.

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Credits: PA;

5. Der Big C QuizCast

Streaming-Plattform: Website von GenesisCare UK und YouTube

Genre: Wissenschaft und Gesundheit

Prostatakrebs ist die am häufigsten diagnostizierte Krebsart im Vereinigten Königreich. Jedes Jahr wird bei mehr als 63.000 Männern die Diagnose gestellt.

In einem neuen Podcast im Quiz-Stil, dem Big C QuizCast, wird Unterstützung für Prostatakrebspatienten angeboten, die ihre Behandlungsmöglichkeiten nicht vollständig verstehen.

Die einmalige Folge, die in Zusammenarbeit mit dem auf Krebserkrankungen spezialisierten Anbieter GenesisCare UK entstanden ist, wird von dem BBC Radio 4 Comedian und Autor Jon Holmes moderiert, bei dem Anfang 2023 Prostatakrebs diagnostiziert wurde.

Holmes wird begleitet von den Prostatakrebspatienten Neil Connolly und Kevin Arkell sowie von Dr. Ben George, dem leitenden Physiker für MR Linac bei GenesisCare UK.

Die Folge verbindet die neuesten Forschungsergebnisse über die Wissenslücke, die Patienten in Bezug auf die Behandlungsmöglichkeiten haben, mit dem Spaß und dem Humor, den man bei einem Quiz erlebt.

Holmes - auch der Schöpfer von Jon Holmes Says the C-Word - stellt den Gästen auch andere Fragen, die nichts mit Krebs zu tun haben, z. B. welches Unternehmen die meisten Reifen hergestellt hat oder drei Songs der Rockband Genesis.

Der Big C QuizCast mit Jon Holmes ist eine heitere und informative Podcast-Serie, die dazu beiträgt, die Situation zu entspannen - auch wenn es nur für 15 Minuten ist.