De acordo com este Eurobarómetro, estes 68% dos portugueses representam a taxa mais elevada da União Europeia (UE), bem acima da média dos 27 Estados-Membros (39%).

Atividade física em Portugal

Em Portugal, apenas 4 % dos inquiridos afirmam praticar desporto diariamente (a taxa mais baixa da UE), com 24 % a referirem que o fazem várias vezes por semana e 4 % raramente.

Quando questionados sobre se costumam praticar alguma atividade física num contexto não desportivo, como ir de bicicleta para o trabalho ou dançar, Portugal ocupa novamente o último lugar: 51% afirmam nunca o fazer, em comparação com uma média europeia de 18%.

Quando questionados sobre o motivo pelo qual não praticam desporto com mais regularidade, 39% dos inquiridos em Portugal referiram a falta de motivação, 31% citaram razões profissionais, escolares ou familiares devido à falta de tempo e 11% indicaram que não o fazem devido a problemas de saúde.

Em termos demográficos

Em termos demográficos, os homens com mais de 75 anos em Portugal são os menos propensos a praticar desporto (95% afirmam nunca o fazer), seguidos pelos homens entre os 65 e os 74 anos (87%), as mulheres com mais de 75 anos (86%) e os homens entre os 55 e os 64 anos (83%).

Entre os homens com idades compreendidas entre os 25 e os 34 anos, 51% afirmam nunca praticar desporto, percentagem que desce para 44% entre as mulheres da mesma faixa etária.

A faixa etária mais ativa em Portugal é a dos jovens entre os 15 e os 24 anos: 85% dos rapazes afirmam praticar desporto, em comparação com 63% das raparigas.

Apesar de ser o país onde a população afirma praticar menos atividade física, tem-se verificado uma ligeira tendência positiva em Portugal: em comparação com o último Eurobarómetro sobre o tema, publicado em abril de 2022, a percentagem de inquiridos em Portugal que afirmam nunca praticar desporto diminuiu cerca de cinco pontos percentuais (era de 73% em 2022).

Por outro lado, a percentagem de inquiridos que afirmam praticar atividade física várias vezes por semana aumentou seis pontos percentuais (era de 18% em 2022).

Benefícios do desporto

Portugal é também um dos países da UE onde a população reconhece mais benefícios na prática desportiva: 98 % dos inquiridos consideram que contribui para melhorar a saúde mental, 93 % que é importante para desenvolver um sentido de comunidade e 88 % que contribui para o bem-estar de grupos marginalizados – taxas que se situam todas acima da média europeia.

A nível comunitário, os países onde a população afirma ser mais ativa são os Países Baixos (92% dos inquiridos referem praticar desporto diariamente ou várias vezes por semana), a Dinamarca (88%) e a Lituânia (85%).

Num comunicado divulgado a propósito deste Eurobarómetro, a Comissão Europeia afirma que se verifica um «aumento da prática desportiva» na UE em comparação com 2022.

«A percentagem de cidadãos que praticam desporto várias vezes por semana subiu para 36% (um aumento de seis pontos percentuais). Ao mesmo tempo, a percentagem de cidadãos que nunca fazem exercício nem praticam desporto diminuiu de 45% em 2022 para 39% este ano», indica o executivo da UE.

Este Eurobarómetro baseou-se em entrevistas a 26 421 cidadãos europeus, realizadas entre 9 de abril e 4 de maio. Em Portugal, foram entrevistados 1 031 cidadãos entre 9 e 29 de abril.

O Eurobarómetro é divulgado na véspera do início da Semana Europeia do Desporto, uma iniciativa da Comissão Europeia que visa incentivar os europeus a praticarem mais desporto.