The Portugal News (TPN): Kan du berätta lite om din resa?

Carina Apolonia (CA): Jag studerade för att bli sjuksköterska, men olidlig ischiassmärta förändrade min väg inom sjukvården. Jag blev förvånad över hur ett besök hos en klinisk massageterapeut lindrade min smärta utan att jag behövde ta några mediciner. Från och med då började jag leta efter den bästa skolan att utbilda mig på, vilket ledde till att jag flyttade till Lissabon. När jag studerade på skolan i Lissabon såg jag under min lunchrast kursplanen för homeopati och intalade mig själv att det här var mitt öde som sjukvårdspersonal.

TPN: Vad inspirerade dig att kombinera dessa två metoder?

CA: Massage gör det möjligt för mig att förstå varje persons fysiska och patologiska problem, medan homeopati hjälper mig att ta itu med de känslomässiga och mentala aspekterna utöver den fysiska smärta som upplevs. Människor söker massage på grund av fysisk smärta eller obehag, och efter behandlingen kan jag skriva ut ett homeopatiskt läkemedel för att hjälpa till med inflammation och smärta.

TPN: Kan du berätta mer om din akademiska bakgrund?

CA: Jag genomförde min grundutbildning i Albufeira och flyttade sedan till Lissabon, där jag studerade rehabiliteringsmassage och klassisk homeopati (vid Institute of Traditional Medicine), tog en doktorsexamen i psykosomatik och epigenetik (vid Centre for Somatic Psychotherapy and Biosynthesis) och deltog i flera seminarier i pediatrisk homeopati med Dr. Helmut Lehman. Jag har specialiserat mig på klinisk massage med idrottare och gravida kvinnor, men nu ger jag allmän vård.

TPN: Hur skulle du beskriva ditt förhållningssätt till holistisk hälsa?

CA: Mitt förhållningssätt innebär att jag bygger upp ett band med klienten, uppmärksammar fysiska problem men också deras känslomässiga ursprung, och visar att jag är närvarande i personens liv så länge de behöver min vård som terapeut.

TPN: Vilken är den viktigaste principen som vägleder ditt arbete?

CA: Grunden för allt arbete bygger till stor del på uppriktighet. Ofta, när jag vet att en viss metod inte är min specialitet, hänvisar jag klienten till en specialistläkare eller en annan terapeut som är bättre lämpad för deras behov.

TPN: Hur utvärderar du en ny klient och bestämmer vilken kombination av medel eller behandlingar du ska använda?

CA: En homeopatisk konsultation är mycket detaljerad; varje detalj är avgörande. Om någon har smärta på vänster sida är det inte samma medicin som om de har smärta på höger sida. Mellan känslor, matbegär och aversioner och personligheter ses personen som en helhet, och sedan, med hänsyn till deras klagomål, bedöms den bästa behandlingen.

TPN: Kan du ge ett exempel på ett tillstånd som svarar särskilt bra på ditt kombinerade tillvägagångssätt?

CA: För högersidig ischias utförs en elektrostimuleringssession med dekompression och avslappning av spänningspunkter, och vi kan ordinera ett homeopatiskt medel, såsom Magnesia Phosphoric, istället för ett muskelavslappnande medel.

TPN: Hur anpassar ni era behandlingar till olika åldrar eller livsstilar?

CA: Innan vi utför någon typ av behandling går vi igenom konsultationsprocessen, och först efter en grundlig konsultation kan jag komma fram till en slutsats om behandlingen. Alla är olika och besvären kan variera från person till person, så en förhandsbedömning är alltid nödvändig.

TPN: Hur säkerställer du att dina behandlingar är säkra och effektiva, särskilt när klienterna använder konventionell medicin?

CA: Homeopati är mycket säkert och har inga oönskade biverkningar, och i massage använder jag endast naturliga produkter, samtidigt som jag alltid frågar klienten om de lider av några allergier.

TPN: Finns det några specifika tekniker eller metoder som du tycker är särskilt effektiva?

CA: Naturligtvis har neuromuskulära och myofasciala manipulationstekniker underbara effekter, eftersom de arbetar på det centrala nervsystemet och ofta ger omedelbar smärtlindring.


TPN: Samarbetar du med andra lokala hälsoproffs, och i så fall hur?

CA: Ja, vid till exempel ångest hänvisar jag människor till Reiki, yoga eller andra terapier som passar den specifika individen.

TPN: Vilka hälsoråd skulle du ge till invånare eller besökare i Algarve?

CA: Terapi är viktigt för vårt fysiska och emotionella välbefinnande. Trots att det är en strandregion lider människor också av trötthet på grund av rutin, och att ta hand om ditt sinne och din kropp bör alltid vara en prioritet.

TPN: Vilka råd skulle du ge till någon som överväger holistiska behandlingar för första gången?

CA: Mitt råd skulle vara att inte ge upp. Holistiska behandlingar tar alltid längre tid, och människor vill ha omedelbara resultat, vilket är svårt.

TPN: Var kan man uppleva ditt holistiska förhållningssätt i Algarve?

CA: Jag arbetar för närvarande på Salon Pure, där jag har mitt kontor för klinisk massageterapeut. Jag gör också hembesök för behandlingar av äldre vuxna.

TPN: Vilka aktiviteter eller passioner inspirerar dig utanför arbetet?

CA: Tarot är en hobby som har blivit alltmer närvarande i mitt liv. Min nyfikenhet för mystik är stark och jag började studera Tarot 2020, och hittills är det en värld som jag har älskat att upptäcka. Det sätt på vilket vi kan hjälpa andra och vägleda dem i deras sökande efter fokus och mål är mycket intressant och givande. Att hjälpa människor i deras mest intima och rena form är mycket speciellt.

Att bo och arbeta i Algarve gör att Carina kan kombinera sin kärlek till wellness med regionens naturliga skönhet.

Oavsett om du söker lindring från smärta, stöd genom känslomässiga utmaningar eller helt enkelt en väg till större välbefinnande, erbjuder Carinas blandning av massage och homeopati en mild, personlig inställning till holistisk hälsa.


Kontakta oss på Instagram: ca.terapeutaintegrativa