Hayatın kendi yolları vardır. Hayatımızın bizimle kendi yolları var. Genellikle günler ve görevler boyunca, işlerimiz ve ev işlerimiz aracılığıyla bizi acele eder. Peki ya daha az acele etmemizi ve hatta güçsüz hissetmemizi sağlayan bir yaşam tarzı olsaydı?

Burada gerçekten bir seçeneğimiz olduğunu hissettiğimiz bir yer. Ve yaşama şeklimiz gerçekten kendi tarzımıza göre, bize hayatımızda yaptıklarımızla bir anlam ve bağlantı duygusu veriyor.

Kasıtlı yaşamayı duymuş olabilirsiniz, değilse, size bakış açımdan ve deneyimimden bir fikir vereyim.

İki soruyla yaklaşmak istiyorum: Gün

lerimde yaptığım şeyi neden yapıyorum?

Ben bu işte kimim? Olmak istediğim gibi mi?

İşimiz zamanımızın çoğunu alıyor - neden yapıyoruz? Sadece para kazanmak için mi yoksa daha derin bir anlam mı buluyoruz? Yaptığımız işi yapmanın arkasında bir niyet belirleyecek olsaydık, bu ne olabilir?

“Bu işi başkalarına hizmet etmek niyetiyle yapıyorum...”

“Bu işi kalbimi içine dökmek niyetiyle yapıyorum.

“

Hayat ne olursa olsun, yanıt vermemizin birçok yolu vardır. Çoğu zaman, kendimizi içine soktuğumuz dinamiklerin farkında bile olmadan bilinçsizce tepki veririz. Bir adım geri atarsak ve ikinci soruya yönelirsek, yeniden hizalama fırsatımız olur.

“Bu durumda, içine barış getiren kişi olmak istiyorum, bu yüzden diğer kişinin ne söyleyeceğini duymaya açık kalıyorum.”

“Bu görevde ben olmak istiyorum...” Kas

ıtlı yaşam, zorunluluk sorununu da içerir. Günlerimde yaptığım şey gerçekten gerekli mi, beslemek istediğim şeye katkıda bulunuyor mu?

Bu, bilinçli veya bilinçsizce hareketlerimizi, davranışlarımızı ve kararlarımızı yönlendirdikleri yerden hayatımızın merkezine yerleştirdiğimiz temel değerlerimize biraz daha derine götürür. Bu, gerçekten neyden ve hangi niyetle yapmak istediğimizi anladığımız için bakılması gereken güçlü bir şey, çok zenginleştirici ve aynı zamanda özgürleştirici

.

Temel değerlerimizi bulmanın basit bir yolu var. Hayatımın ince bir yeniden değerlendirmeye ihtiyacı olduğunu hissettiğimde veya yaşamak yerine yaşanmış gibi göründüğümde yaparım

.

İşte nasıl yapılacağı:

1. Çevrimiçi bir değer listesi arayın.

2. Ya birisinin bunları size okumasını sağlayın, ya da hangisinin yankı uyandırdığını, sizin için önemli hissettiğini hissedebilmeniz için kelime kelime tek başınıza gözden geçirin. (Gerçekten burada başkalarının kavramlarını dışarıda bırakmak ve 'seçmemiz' gerektiğini düşündüğümüz şeyi değil, kendimizi seçmek.)

3. Yankı uyandıran şeyleri takip ederek (kendinize açıklamadan) onları yazarsınız.

4. Kelime listenizi 10'a düşürün.

5. Sonra 5'e.

6. Ve sonra 3'e - eğer mümkünse - değerlerinizi mümkün olduğunca net hale getirmek için.

Çünkü bu senin pusulan. Ve buradan günlük yaşamınızı, hayatınızı şekillendirmek istediğiniz gibi hissettiren temel değerlerle hizalayabilirsiniz.. Sabahları gününüz için bunlara dayalı bir niyet belirleyin veya kısa bir kasıtlı yerelleştirme ile yeni bir göreve başlayın. Uzun sürmez, başlangıçta yeni gelebilir, ancak hayatınızda, olaylara yaklaşma şeklinizde ve hissettiğiniz şekilde dalgalanan olumlu etkiyi fark edeceksiniz

.

Hayatının tadını çıkar, gerçekten.