阿尔加维的哪个地区最适合您？

倒也不尽然。

一旦开始探索，这些差异便显而易见。东部宁静的岛屿与中部海岸的金色悬崖截然不同，而萨格雷斯周边的原始景观几乎让人感觉仿佛置身于另一个地区。向内陆走去，熙熙攘攘的度假胜地很快便消失不见，取而代之的是群山、历史悠久的城镇和宁静的乡村小路。

阿尔加维全年约有50万人居住，但随着游客和季节性居民的到来，夏季人口会大幅增加。

传统上，该地区分为两部分：西部的巴尔拉文托（Barlavento）和东部的索塔文托（Sotavento）。这两个名称都与风有关，其中“巴尔拉文托”意为“迎风面”，而“索塔文托”则指更受庇护的“背风面”。

阿尔加维（Algarve）这一名称本身也源自阿拉伯语“Al-Gharb”，意为“西方”，因为这里曾是穆斯林统治下的安达卢西亚（Al-Andalus）最西端的领土。

尽管当地人仍普遍使用“巴尔拉文托”和“索塔文托”这两个名称，但游客若将阿尔加维划分为东部、中部、西部和内陆地区，可能会更容易理解。每个区域都有其独特的风貌——甚至相邻的城镇也可能呈现截然不同的特色。

因此，如果您计划在阿尔加维度假——或者正考虑搬迁至此——选择合适的区域将产生显著影响。为了让您的选择更轻松一些，我们整理了一份指南，介绍阿尔加维的不同区域、各区域的特色以及最适合哪些人群。

阿尔加维东部

最著名的是：传统的渔村、悠闲的生活节奏、浓郁的当地风情、福莫萨河口（Ria Formosa）以及绵延的沙滩。

从西班牙入境后，第一个葡萄牙城镇便是坐落在瓜迪亚纳河畔的维拉雷亚尔-德-圣安东尼奥。其宽阔笔直的街道和宏伟的中央广场，使其与阿尔加维许多古老城镇呈现出截然不同的风貌。乘渡轮仅需片刻即可抵达西班牙，这意味着您甚至无需开车，就能在另一个国家享用午餐。

再往西便是塔维拉，这是阿尔加维最具魅力的城镇之一。鹅卵石铺就的街道、小巧的咖啡馆和独立小店营造出一种悠闲的氛围，吉拉奥河则蜿蜒流经镇中心。镇上那座优雅的桥是其最标志性的景观之一，但游览塔维拉的最佳方式是放慢脚步，不必匆忙奔波于各个景点之间。

图片来源：TPN；作者：特雷莎·佩德罗；

奥良（Olhão）则更具活力，也更接地气。这座与渔业紧密相连的小镇以其滨水市场而闻名，市场设在两栋独特的红砖建筑内。其中一栋主要销售鱼类和海鲜，另一栋则摆满了水果、蔬菜、奶酪、肉类和当地特产。每逢周六上午，随着当地生产商在水岸外摆摊，周边区域便格外热闹。这些市场最近也获得了全国性的认可，被评为“2026年葡萄牙新七大奇迹”之一，并在“20世纪”类别中胜出。

从塔维拉和奥良两地，都有渡轮和船只开往里亚福莫萨群岛。这里的沙滩没有西部地区那种壮观的悬崖，取而代之的是绵延的沙滩、宁静的环境和更加开阔的景观。

阿尔加维中部

最著名的是：热门度假胜地、娱乐设施、家庭游乐景点以及前往法鲁机场的便捷交通。

法鲁位于阿尔加维东部与中部之间，是该地区的首府。许多游客只是路过，除了机场外别无所见，但法罗是一座充满活力的葡萄牙城市，拥有美丽的历史中心、游艇码头，且全年洋溢着浓厚的当地生活气息。穿过里亚福莫萨河即可抵达的法罗海滩（Praia de Faro）则呈现出截然不同的氛围：狭长的陆地上两侧环水，点缀着海滨小屋和简朴的餐馆。

维拉莫拉则显得 更加精致且国际化。这里的生活围绕着游艇码头展开，游艇与时尚的餐厅、咖啡馆和酒吧比邻而立。加上高尔夫球场和大型酒店，对于追求舒适、便利和度假氛围的游客来说，这里是一个绝佳的选择。

阿尔布费拉如今以夜生活闻名，尤其是“娱乐大道”（The Strip）一带，但这只是这座城镇的一面。其老城区拥有狭窄的街道、熙熙攘攘的广场，并可通过一条隧道直通海滩。一条露天自动扶梯和佩内科升降机（Elevador do Peneco）连接了城镇的不同高度，这座城镇建在俯瞰大海的陡峭山坡上。

再往西走，拉戈阿（Lagoa）是一座传统小镇，周围环绕着阿尔加维地区最受摄影师青睐的海岸线。该市辖区还包括卡尔沃埃罗、费拉古多和波尔切斯，每个地方都拥有截然不同的风情。卡尔沃埃罗是一个围绕小海滩建起的充满活力的前渔村，而费拉古多则在阿拉德河畔保留了宁静的乡村氛围。

图片来源：TPN；作者：特雷莎·佩德罗；

该市辖区内还拥有贝纳吉尔洞穴和马里尼亚海滩。“七悬谷步道”沿着壮丽的悬崖顶路线贯穿该地区，不过建议避开一天中最热的时候徒步。

波尔蒂芒是阿尔加维地区最大的城市之一。该城的繁荣曾与渔业和鱼罐头工业密切相关，当地博物馆详细展示了这段历史。如今，河畔区域因适合散步和悠闲的午餐而广受欢迎，而附近的罗查海滩（Praia da Rocha）则拥有广阔的海滩、酒店、餐厅和夜生活，呈现出更加热闹的度假氛围。

图片来源：TPN；作者：特雷莎·佩德罗；

阿尔加维西部

最著名的是：壮丽的悬崖、冲浪、原始海滩以及更自由随性的氛围。

拉各斯是领略阿尔加维西部风光的理想起点。其紧凑的古老城区遍布餐厅、咖啡馆和铺满瓷砖的街道，而多娜·安娜海滩（Praia Dona Ana）和卡米洛海滩（Praia do Camilo）等海滩则被誉为该海岸线最美丽的海滩之一。皮埃达德角（Ponta da Piedade）以其奇特的岩层和海蚀洞穴，成为该地区最令人难忘的沿海景观之一。

拉各斯全年大部分时间都充满活力，吸引了当地居民、国际游客、冲浪者和远程工作者。这里虽然人来人往，却没有阿尔加维中部度假胜地那种喧嚣的度假氛围。

继续向西行进，地貌逐渐变得开阔而崎岖。萨格雷斯（Sagres）是一个悠闲的冲浪小镇，四周环绕着悬崖、人迹罕至的观景台以及直面大西洋的海滩。这里大型酒店较少，夜生活也不甚繁华，但这恰恰是它的魅力所在。

阿尔加维的这一区域，适合那些宁愿选择沿海徒步、冲浪或在悬崖上欣赏日落，也不愿在度假村泳池边消磨一整天的旅行者。

阿尔加维内陆地区

最著名的是：宁静、自然、徒步、历史和传统的乡村生活。

很快就能将度假胜地抛在身后。向内陆驶去，眼前的风景便转变为软木树、果园、丘陵以及生活节奏更为悠闲的小村庄。

蒙希克给人的感觉仿佛与海岸线截然不同。这里群山环抱、绿意盎然，以徒步路线、观景台和当地特产而闻名。附近的卡尔达斯-德-蒙希克（Caldas de Monchique）是一个微型温泉村，其泉水自罗马时代起便备受推崇。蜂蜜和梅德罗尼奥（medronho）——一种当地烈性水果白兰地——是该地区最具代表性的风味。

西尔维斯（Silves）的标志是那座红砂岩城堡，这是阿尔加维地区最令人印象深刻的摩尔人历史遗迹之一。历史中心沿山坡向河边延伸，营造出一种与沿海度假胜地截然不同的氛围——尽管最近的海滩仅需约20分钟车程。

图片来源：envato elements；