Czy wiesz, że skóra głowy starzeje się tak samo jak twarz? Dlatego pielęgnacja skóry głowy jest tak samo ważna jak pielęgnacja skóry. Narażona na te same czynniki stresogenne i środowiskowe, co twarz, skóra głowy wymaga regularnego złuszczania, oczyszczania i ochrony, aby zwalczać oznaki przedwczesnego starzenia się skóry głowy.

Z wiekiem włosy przerzedzają się i stają się rzadsze, a (niesprawiedliwie) mężczyznom wydaje się, że uchodzi im to na sucho. W dzisiejszych czasach, gdy "zaczeska" nie wygląda już dobrze, mężczyźni mogą zgolić wszystko, bez względu na wiek, a ogolone głowy są w modzie; uosabiają stylowy, minimalistyczny wygląd. Ale posiadanie dobrej głowy jest zarówno dumą, jak i radością dla kobiet, dlatego golenie kosmyków rzadko znajduje się w menu dla pań.

Czy można zagęścić starzejące się włosy?

Pytanie za milion dolarów! Odżywcza dieta zawierająca zdrowe tłuszcze, białko i witaminy może pomóc zagęścić przerzedzone włosy, a dostępne są kosmetyczne zabiegi zagęszczające: niektóre zawierają kofeinę, biotynę i niacynę, które podobno dostają się do włókna włosa, aby zapewnić wsparcie od wewnątrz; następnie polimery przyczepiają się do zewnętrznej strony każdego pasma, aby uzyskać dodatkową strukturę. Jedno skandynawskie serum na porost włosów wykazało kliniczne dowody na ich produkt w badaniu: zmniejszone wypadanie włosów, zwiększenie gęstości włosów i wydłużenie fazy wzrostu mieszków włosowych. Ale nie wszystkie serum są sobie równe, więc uważaj.

Credits: Zdjęcie dostarczone;

Pielęgnacja skóry głowy

Centrum Nauk o Skórze na Uniwersytecie w Bradford potwierdza, że na wzrost włosów mają bezpośredni wpływ związane z wiekiem zmiany w skórze głowy, a zdrowe mieszki włosowe znajdują się głęboko w warstwie tłuszczowej skóry głowy, otoczone naczyniami krwionośnymi, limfatycznymi i gruczołami łojowymi. Wraz z wiekiem obrót komórek spowalnia, a skóra głowy traci zdolność zatrzymywania wody i utrzymywania włókien kolagenowych w stanie nienaruszonym, warstwa tłuszczowa staje się cieńsza i mniej elastyczna, a mieszki włosowe są wypychane do skóry właściwej powyżej, gdzie produkcja włosów staje się cieńsza i słabsza. Co gorsza, jeśli na skórze głowy gromadzi się nadmierna ilość sebum, reaguje ono z cząsteczkami zanieczyszczeń unoszącymi się w powietrzu i prowadzi do stanu zapalnego i "zmiany wolnych rodników".

A teraz dobra wiadomość

Nie sugeruję, że jest to lekarstwo, ale trzeba zwracać uwagę na naukę, prawda? Podobnie jak w przypadku pielęgnacji skóry, najprostsze środki są często najbardziej skuteczne. Solidny protokół pielęgnacji skóry głowy może pomóc w utrzymaniu połysku w miarę starzenia się i zapobiega łamliwości końcówek. Podwójne mycie szamponem (dwukrotne mycie) pomoże, jeśli na włosach stosuje się wiele produktów.Większość produktów do pielęgnacji skóry głowy zawiera aktywne składniki, które promują przepływ krwi do mieszków włosowych, wspomagając dostarczanie składników odżywczych, a także chronią skórę głowy przed wolnymi rodnikami, oferując jednocześnie korzyści przeciwzapalne w celu utrzymania zdrowia mieszków włosowych.

W przypadku suchej skóry głowy należy stosować produkty nawilżające, które nie pozbawiają skóry głowy naturalnych olejków, takie jak aloes i witamina E, aby nawilżyć i zmniejszyć podrażnienia i swędzenie. W przypadku tłustej skóry głowy mówi się, że alfa-hydroksykwasy, beta-hydroksykwasy i kwas glikolowy będą działać, aby delikatnie usunąć nadmiar tłuszczu ze skóry głowy.

TLC skóry głowy
Zapewnienie włosom odrobiny TLC za każdym razem, gdy robisz coś dodatkowego dla swojej skóry, jest łatwym podejściem, a dostępnych jest wiele zabiegów na skórę głowy. Wybierz produkty z przeciwutleniaczami, składnikami odżywczymi wzmacniającymi kolagen, kwasami hialuronowymi itp., a po kilku miesiącach regularnego leczenia możesz zauważyć zmianę w jakości włosów. Niektóre skóry głowy wymagają specjalnych produktów do usuwania nadmiernej ilości nagromadzonych włosów, a niektóre mogą nawet wymagać leków. Ale jeśli zostanie to wykryte wystarczająco wcześnie, prosta kuracja skóry głowy stosowana regularnie może promować wzrost grubszych, zdrowszych włosów.

Japoński masaż głowy

Być może wypróbuj również tradycyjny japoński masaż głowy, aby zrównoważyć energię ciała i promować relaks - błogi, delikatny, rytmiczny masaż stymulujący przepływ krwi, który może również pomóc zmniejszyć bóle głowy, stres i zmęczenie. Może obejmować aplikację gorącej pary, aby otworzyć mieszki włosowe, a następnie głęboko oczyszczający szampon i być może maskę leczniczą, aby rozwiązać określone problemy z włosami, takie jak uszkodzenia spowodowane produktami do stylizacji

. Staranna pielęgnacja skóry głowy jest koniecznością - z włosami lub bez

!

Author

Marilyn writes regularly for The Portugal News, and has lived in the Algarve for some years. A dog-lover, she has lived in Ireland, UK, Bermuda and the Isle of Man. 

Marilyn Sheridan