Conselhos para os pais de crianças com menos de cinco anos:

Supervisionar

"Vigie sempre as crianças perto da água e mantenha-as ao alcance do braço", aconselha Talbot. "Quando os seus filhos estiverem na água, supervisione-os sempre e aproveite a água com eles."

Carlene McAvoy, gestora sénior da política de segurança na água da Royal Society for the Prevention of Accidents (RoSPA), concorda e acrescenta: "Segure a mão do seu filho quando estiver perto de qualquer curso de água no interior ou na costa."

Proteger o carrinho de bebé

Se o travão do carrinho de bebé não funcionar, pode fazer com que o carrinho se desloque, podendo causar ferimentos à criança e a outras pessoas.

"Prenda sempre o travão do carrinho de bebé ou do carrinho de bebé quando estiver perto de cursos de água", aconselha McAvoy.

Trancar e cobrir as piscinas ou jacuzzis

"Se tiver uma banheira de água quente ou fria, certifique-se de que está trancada e tapada para que as crianças pequenas não lhe possam aceder", recomenda McAvoy. "As piscinas infantis devem ser sempre esvaziadas e guardadas num local seguro quando não estão a ser utilizadas."

Vedar os lagos do jardim

Os lagos de jardim podem ser um perigo, especialmente para as crianças pequenas, mas com as devidas precauções e conceção os riscos podem ser significativamente minimizados.

"Esteja atento quando visitar locais ou amigos com lagos de jardim", diz McAvoy. "Mantenha sempre os seus filhos debaixo de olho. Se tiver um lago, recomendamos que o encha ou que o feche com uma vedação segura."

Dicas para pais de mais de cinco anos:

Cuidado com as superfícies escorregadias

"Local nem sempre é sinónimo de seguro. Se se aventurar no interior, tenha em atenção os perigos em torno da água, tais como o solo instável e as superfícies escorregadias", diz McAvoy.

Vá para locais com supervisão para nadar

"Se decidir ir nadar com os seus filhos, é melhor utilizar um local devidamente supervisionado com nadadores-salvadores, como uma praia, um lido ou uma piscina com salva-vidas", recomenda McAvoy.

Escolha fatos de banho de cores vivas

"Vista o seu filho com fatos de banho de cores vivas para que ele possa ser visto", sugere Talbot.

Verificar a hora da maré

"Não se deixe apanhar pelas marés", salienta McAvoy. "Se vai para a praia ou para um lago ou rio com marés, reserve algum tempo para planear o seu dia em função das marés. Vá ao Met Office para introduzir a sua localização e descobrir a hora da maré alta e da maré baixa."

Aponte os principais sinais de segurança e de aviso

"Ensine os seus filhos a procurar sinais de segurança ou avisos que ajudem a fornecer informações para os manter seguros, por exemplo, bandeiras de cores diferentes na praia", recomenda Talbot.

Ensine-lhes o Código de Segurança da Água

O Código de Segurança na Água é um conjunto de diretrizes simples e fáceis de memorizar que encoraja as pessoas a Parar e Pensar, Permanecer Juntos, Ligar para o 112 e Flutuar.

"Ensine as crianças e os jovens a ligar para o 112 em caso de emergência e a dizer ao operador que se trata de uma emergência aquática na costa ou no interior", aconselha McAvoy.

Conselhos para pais de adolescentes:

Ensiná-los sobre os perigos da segurança na água

É crucial educar os adolescentes sobre os perigos da água para garantir a sua segurança.

"Incentivamos os pais de adolescentes a falar sobre a segurança na água e os perigos das águas interiores, como rios, lagos e pedreiras", diz Talbot. "Por vezes, saber nadar pode não ser suficiente para os manter seguros.

"Os perigos debaixo de água podem causar aprisionamento, as correntes podem puxar uma pessoa para debaixo de água; e mesmo quando a temperatura do ar é elevada, a água pode estar fria, o que afecta a capacidade de nadar de uma pessoa, provocando o seu afogamento."

Informe-os sobre os riscos do consumo de álcool perto da água

O consumo de álcool, especialmente em excesso, apresenta vários riscos quando combinado com água ou quando se encontra perto de massas de água.

Explique-lhes como o álcool pode afetar a sua capacidade de discernimento e aumentar as probabilidades de acidente, aconselha McAvoy.

Avise-os sobre os perigos de saltar para o desconhecido

"Nem sempre se consegue ver o que está debaixo de água e, se chocar contra uma rocha ou outros objectos submersos, corre o risco de sofrer ferimentos graves por impacto", avisa McAvoy.