Rekommendationerna uppmanar invånarna att undvika att ställa in luftkonditioneringen på lägre temperaturer än 25 °C, och experter menar att denna temperatur ger en bra balans mellan komfort, energieffektivitet och miljöpåverkan.

Enligt Europeiska kommissionen kan varje grad som luftkonditioneringen ställs in under den rekommenderade nivån öka elförbrukningen med cirka 7 %. Att hålla termostaten på 25 °C istället för betydligt lägre inställningar kan därför leda till märkbara besparingar under sommaren.

Råden kommer samtidigt som Spanien upplever ännu en period av extrem hetta, där miljontals hushåll förlitar sig på luftkonditionering under längre perioder varje dag. Även om rekommendationerna inte är rättsligt bindande är de avsedda att uppmuntra till en mer effektiv energianvändning i EU:s medlemsstater.

Experter rekommenderar också att man utnyttjar naturliga kylningsmetoder så mycket som möjligt innan man sätter på luftkonditioneringen. Att hålla fönsterluckor och gardiner stängda under den hetaste delen av dagen, öppna fönstren under de svalare kvällstimmarna och använda fläktar tillsammans med luftkonditioneringen kan alla bidra till att minska elförbrukningen.

Regelbundet underhåll är också viktigt. Att rengöra eller byta ut luftfilter förbättrar effektiviteten, vilket gör att enheterna kan kyla rummen mer effektivt samtidigt som de förbrukar mindre energi.

Rekommendationerna är särskilt relevanta eftersom energipriserna fortfarande är ett bekymmer för många familjer. Även små justeringar av termostatinställningarna kan leda till betydande minskningar av hushållens elräkningar under en lång sommar.

Även om råden har uppmärksammats i Spanien på grund av landets långvariga värmeböljor gäller samma principer i hela södra Europa, inklusive Portugal, där efterfrågan på kylning vanligtvis ökar kraftigt under sommarmånaderna.

Bildförslag: En modern luftkonditioneringsenhet i ett hem, någon som ställer in termostaten på 25 °C, eller en familj som håller sig sval inomhus med stängda fönsterluckor under en varm sommardag.