من مقاتل إلى مدرب

كان هذا هو الحال بالنسبة لجوا£o Gonã§Alves. بدأ Joã£o ممارسة فنون الدفاع عن النفس في سن 16، وبعد عام، كان يعمل بالفعل كمدرب. كان شغفه قويًا لدرجة أنه حاول الموازنة بين الأدوار والمقاتل والمدرب، لكن الحياة وكوفيد وبعض الإصابات انتهى بها الأمر إلى إجباره على التركيز على التدريب.

مسار المقاتل

سر Joã£oâs هو عدم الاستسلام أبدًا. تميزت تجربته كرياضي بالسعي الحثيث للسرعة والقوة. لقد ارتكب أخطاء بالطبع، لكنه تعلم منها.

بصفته أحد الهواة، مع الحماية، شارك في حوالي 15 نزالًا، مع خسارتين وثلاث بطولات وطنية ولقبين في بطولة وطنية مفتوحة. في ذلك الوقت، كانت أحداث القتال نادرة. كمحترف، فاز بلقب البطولة الوطنية ومركز الوصيف في WAKO في بطولة عالمية في بورتيماو، كما أتيحت الفرصة لجواو للقتال على مراحل كبيرة، كما هو الحال في الصين أو تينيريفي، ممثلاً لكل من البرتغال وإسبانيا.

كمدرب، يتبع تعاليم سيده، الذي كان يرشده دائمًا ويضع أمثلة تدريبية ممتازة. بسبب مشاكل بيروقراطية، لم يلتحق بدورة تدريب مواي تاي الرسمية، بل استثمر بدلاً من ذلك في التدريب كمدرب صف ومدرب شخصي. سمح له ذلك بتوسيع منظوره والجمع بين تقنيات القتال والحركات والتمارين البسيطة لتحسين أداء الرياضيين

قيم التدريس، وليس فقط التقنيات

يمتد أسلوب تعليم Joã£oâs إلى ما وراء تقنيات الملاكمة التايلاندية والكيك بوكسينغ. هدفه هو غرس قيم مثل الاحترام والولاء والشرف والالتزام والتفاني. المفتاح هو تكييف النهج مع كل فرد، واكتشاف ما يحفزه، وتحديه لتجاوز حدوده. - أعتقد أن فنون الدفاع عن النفس يمكن أن تشكل الأفراد الأفضل للمجتمع، والأهم من ذلك، لأنفسهم. أرى طلابي كامتداد لعائلتي

في مجتمع يبدو فيه أن القيم والاحترام في حالة تدهور، يلاحظ Joã£o اختلافًا مذهلاً في الشباب الذين يمارسون فنون الدفاع عن النفس. تعتبر أهمية الانضباط وضبط النفس والمثابرة من بين الصفات التي يكتسبونها. «علاوة على ذلك، يتعلمون أن الأمور لا تسير دائمًا كما هو مخطط لها وأن التكيف ضروري للتغلب على العقبات - وهو درس قيم في الحياة. ân

الاعتمادات: الصورة الموردة؛

لا يزال Joã£o يمتلك فريقًا شابًا، لكنه قام بالفعل بتدريب بعض الأبطال الإقليميين والوطنيين، حتى في فصول المبتدئين. بدأت نتائج عملهم الشاق في الظهور، بما في ذلك مدرب زميل فاز بميدالية ذهبية في بطولة عالمية نظمتها WIFM، أكبر اتحاد للمواي تاي في العالم /أي ما يعادل الألعاب الأولمبية لهذه الرياضة

«بدءًا من العام المقبل، أعتزم تعريف بعض الطلاب الأكبر سنًا بالمسابقات. هذا هو الهدف التالي الذي أريد تحقيقه مع هؤلاء الطلاب الصغار.

تدريب الجيل القادم

Joã£o أيضًا بتدريب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 12 عامًا، وهو برنامج بدأه العام الماضي. تقدم فنون الدفاع عن النفس فوائد عقلية وجسدية كبيرة للأطفال - الثقة والانضباط الذاتي واحترام أنفسهم والآخرين. تساعدهم الممارسة المنتظمة على تطوير التوازن والتنسيق والتحكم في الجسم بشكل أفضل. يعد النشاط البدني والتركيز المطلوب لفنون الدفاع عن النفس طرقًا فعالة للأطفال للتخفيف من التوتر وإدارة العواطف بشكل بناء. المهارات التي تساعدهم على مواجهة التحديات، مثل الإجهاد المرتبط بالمدرسة

الاعتمادات: الصورة الموردة؛

تراث TopTeam في البوفيرا

لطالما كان الفريق الأول في ألبوفيرا، حيث يدرب، نقطة مرجعية في الملاكمة التايلاندية، وذلك بفضل المعلم الكبير فلورين فينتيلا. مع تطور المهرجانات وأساليب القتال، فقد حسنت أيضًا رياضة الكيك بوكسينغ

يحتوي الكيك بوكسينغ على العديد من الأساليب المختلفة ويفضل Joã£o أسلوب K1/الكيك بوكسينغ بركبة واحدة/والذي يستمتع أيضًا بتدريسه. «بصفتي رياضيًا، كنت مقاتلًا متسرعًا وغير كامل من الناحية الفنية، لكنني عوضت ذلك بالقوة والسرعة والاستعداد لتبادل الضربات. كان شعور الجمهور وهو يهتف للمنافسين مذهلاً. حتى اليوم، خارج الحلبة، إنه أمر رائع. من الجيد أن نرى أن المهرجانات تكتسب المزيد والمزيد من الجاذبية وأن الناس يشاهدون المعارك. المنافسة فريدة من نوعها؛ فهي تتطلب الإعداد المكثف، وفقدان الوزن، والتدريب الشامل، والتغلب على الحدود، وفي النهاية، الرضا التام

فلسفة السعادة

بالنسبة إلى Joã£o، فإن فنون الدفاع عن النفس هي أكثر من مجرد القتال من أجل الإنجاز.

«أعتقد أنه يجب على الجميع تعلم فنون الدفاع عن النفس والقيام بما يحبون. هذا بالفعل في منتصف الطريق إلى السعادة