As escolhas do podcast desta semana nos incentivam a pensar sobre a maneira como vivemos nossas vidas.

1. Podcast de palestras sobre texturas

Plataforma de streaming: todas as plataformas de streaming e YouTube

Gênero: Beleza e bem-estar

Texture Talks é um podcast que traz histórias não filtradas, ideias de especialistas e conversas que moldam a experiência do cabelo afro.

Apresentado por Paige Lewin, este episódio é apresentado aos ouvintes pela Black Women Rising UK, que é uma instituição de caridade criada para apoiar mulheres negras em sua jornada contra o câncer.

Os convidados desta semana incluíram Leanne Pero, Fade Ogunro e Jacqueline Durban, todas com experiências com câncer.

Ao longo do episódio, as mulheres falam de suas histórias de câncer a partir do diagnóstico, dos sintomas e de como se sentiram apoiadas pela família e pelos amigos.

Eles também investigaram o estigma que às vezes pode vir da comunidade negra quando se trata de doenças e como é preciso fazer mais para manter as conversas abertas e vivas.

No final do episódio, as três mulheres discutem suas jornadas capilares ao lado do câncer, e descobrimos que cada pessoa tem reações e respostas diferentes, e cada jornada é individual.

Autor: Victoria Fortune;


2. Sol e chuva

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Gênero: Bem-estar e saúde

Apesar do sucesso da corredora de longa distância Victoria Fortune, seu mundo mudou em 2018, quando seu pai faleceu tristemente, forçando-a a encontrar novas maneiras de lidar com a situação.

Mas quando ela reconheceu o quão tabu é falar sobre luto, a Fortune criou o podcast Sunshine & Rain, duas vezes vencedor do Shorty Award, onde ela tem conversas poderosas sobre alegria, dor, cura e crescimento.

No primeiro episódio da segunda temporada, a apresentadora Fortune se junta à psicóloga, autora e educadora Dra. Raquel Martin para discutir como é a cura para pessoas negras em uma era traumática.

Eles falam sobre o que atualmente lhes traz alegria, por que o estresse não é o único assassino silencioso e se sentem confortáveis em dizer não a coisas que interferem em nosso autocuidado.

Martin também explora como podemos lidar melhor com a opressão sistêmica, encontrar o terapeuta certo, recuperar a alegria e compartilha conselhos práticos sobre como cuidar de sua saúde mental em tempos difíceis.

Se você está procurando um podcast que mostre como a dor, os limites e a comunidade podem abrir as portas para uma cura mais profunda, adicione Sunshine & Rain à sua rotação de podcasts.

Créditos: PA; Autor: Adam Buxton;


3. Sucesso

Plataforma de streaming: Audible

Gênero: Comédia

Em um novo podcast da Audible, Successpod, o podcaster e comediante Adam Buxton vê se ele tem o que é preciso para ser um sucesso no mundo moderno.

A série de podcasts em seis partes acompanha Buxton em sua busca pela relevância do podcasting moderno.

Ele luta contra sua crise de meia-idade e ansiedade e usa o meio de esquetes, músicas e conversas com seus amigos engraçados — e sua cadela, Rosie — para chegar a algum tipo de conclusão.

No primeiro episódio, Buxton fala sobre suas intenções para o podcast e, em seguida, se junta ao comediante Romesh Ranganathan, que dá conselhos sobre como se manter visível em uma indústria de podcasts cada vez mais visual.

Eles continuam discutindo as pressões exercidas sobre nossa aparência física, os transplantes capilares e a adoção do processo natural de envelhecimento.

Em episódios futuros, Buxton também conversará com o documentarista Louis Theroux, o comediante Sam Campbell, a atriz e escritora Jessica Knappett, a atriz e comediante Kathy Burke e o comediante Guz Khan.

Se você está procurando um podcast que o anime, ouça o Successpod.

Créditos: PA; Autor: Rima Ahmed;


4. Crime estranho, mas verdadeiro

Plataforma de streaming: BBC Sounds

Gênero: Crime verdadeiro

A apresentadora Rima Ahmed nos traz outra edição de seu podcast, Strange But True Crime, que aborda crimes reais bizarros.

Nesta semana, ela se junta ao correspondente cibernético da BBC, Joe Tidy, para dar uma olhada em um infame hack no Twitter.

Lembre-se de julho de 2020. Estamos no meio da pandemia de Covid-19 e o mundo está se sentindo muito incerto, então você pode ser perdoado por não hesitar quando postagens de celebridades como Elon Musk e Kim Kardashian começarem a aparecer no Twitter, oferecendo às pessoas a chance de dobrar seu dinheiro. “Você me envia $1.000, eu te mando $2.000”.

Mas depois de serem vistas por mais de 100 milhões de pessoas, as postagens foram reveladas como uma invasão em massa da plataforma de mídia social.

No entanto, o que a investigação subsequente descobriu provou ser muito mais sombrio do que o ataque em si. Descobriu-se que esses hackers eram jovens reclusos obcecados por tecnologia que mal saíam de suas casas, incluindo Joseph O'Connor, de 21 anos, que, segundo as autoridades, não saía de seu quarto há mais de quatro meses.

Esta é uma visão fascinante dos perigos da tecnologia, do que realmente acontece a portas fechadas e por que incentivar adolescentes e jovens adultos a desligarem o telefone e se socializarem no mundo real nunca foi tão importante.

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Créditos: PA; Autor: Paul Connolly e Dr. Sohom Das;


5. Crime verdadeiro: dissecado

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Gênero: True Crime

True Crime: Dissected é um novo podcast sobre crimes reais apresentado pelo jornalista investigativo de TV Paul Connolly e pelo psiquiatra forense Dr. Sohom Das.

Neste podcast, Connolly e Das usam sua experiência para esclarecer alguns dos casos policiais mais comentados, usando os instintos investigativos de Connolly com a compreensão profunda da psicologia humana do Dr. Das.

No primeiro episódio, a dupla explora como o isolamento e a ideologia podem ajudar a moldar os chamados ataques de “lobos solitários” e como eles diferem dos ataques terroristas organizados.

Eles também discutem a complexa relação entre saúde mental, neurodivergência e extremismo violento e analisam casos como o ataque a Golders Green no início deste ano e o tiroteio na Igreja de Charleston em 2015.

Se você está procurando um novo podcast que aborde alguns dos casos policiais mais comentados, ouça True Crime: Dissected.