Выбранные нами на этой неделе подкасты побуждают нас задуматься о том, как мы живём.

1. Подкаст «Texture Talks»

Платформы для прослушивания: все стриминговые платформы и YouTube

Жанр: красота и здоровье

«Texture Talks» — это подкаст, в котором звучат откровенные истории, мнения экспертов и беседы, формирующие опыт ухода за афро-волосами.

Ведущая этого эпизода — Пейдж Левин, а его подготовкой для слушателей занимается организация Black Women Rising UK — благотворительная организация, созданная для поддержки чернокожих женщин в их борьбе с раком.

Среди гостей этой недели — Лиэнн Перо, Фэйд Огунро и Жаклин Дурбан — все они столкнулись с раком.

На протяжении всего эпизода женщины рассказывают о своих историях борьбы с раком: о диагнозе, симптомах и о том, как они чувствовали поддержку со стороны семьи и друзей.

Они также подробно остановились на стигме, которая иногда возникает в чернокожей общине в связи с болезнью, и на том, что необходимо приложить еще больше усилий, чтобы поддерживать открытый и живой диалог.

В конце эпизода три женщины обсуждают, как они ухаживали за волосами на фоне борьбы с раком, и мы узнаем, что у всех реакции и подходы разные — и каждый путь индивидуален.

Автор: Виктория Форчун;

2. «Солнце и дождь»

Платформа: Все стриминговые платформы и YouTube

Жанр: Здоровье и благополучие

Несмотря на успехи бегуньи на длинные дистанции Виктории Фортун, в 2018 году её мир перевернулся, когда умер её отец, что заставило её искать новые способы справиться с горем.

Но когда она осознала, насколько табуированной темой является разговор о горе, Форчун создала подкаст «Sunshine & Rain», дважды удостоенный премии Shorty Award, в котором она ведет глубокие беседы о радости, боли, исцелении и личностном росте.

В первом эпизоде второго сезона к ведущей Фортун присоединяется психолог, автор и педагог доктор Ракель Мартин, чтобы обсудить, как выглядит процесс исцеления для чернокожих людей в эпоху травм.

Они говорят о том, что в настоящее время приносит им радость, почему стресс — не единственный «тихий убийца», и о том, как научиться без колебаний отказываться от того, что мешает нам заботиться о себе.

Мартин также исследует, как нам лучше справляться с системным угнетением, найти подходящего терапевта и вернуть себе радость, а также делится практическими советами о том, как заботиться о своем психическом здоровье в трудные времена.

Если вы ищете подкаст, который проливает свет на то, как скорбь, установление границ и сообщество могут открыть путь к более глубокому исцелению, то добавьте «Sunshine & Rain» в свой плейлист подкастов.

Кредиты: PA; Автор: Адам Бакстон;

3. Successpod

Платформа: Audible

Жанр: комедия

В новом подкасте Audible под названием «Successpod» подкастер и комик Адам Бакстон проверяет, хватит ли ему сил добиться успеха в современном мире.

В этой шестисерийной подкаст-серии мы следим за Бакстоном, который отправляется в путешествие в поисках актуальности современного подкастинга.

Он борется со своим кризисом среднего возраста и тревогой, используя скетчи, песни и беседы со своими веселыми друзьями — а также со своей собакой Рози — чтобы прийти к какому-то выводу.

В первом эпизоде Бакстон откровенно рассказывает о своих намерениях в отношении подкаста, а затем к нему присоединяется комик Ромеш Ранганатан, который дает советы о том, как оставаться на виду в подкаст-индустрии, где визуальный аспект играет все большую роль.

Далее они обсуждают давление, которое оказывается на нашу внешность, пересадку волос и принятие естественного процесса старения.

В будущих эпизодах Бакстон также пообщается с документалистом Луи Теру, комиком Сэмом Кэмпбеллом, актрисой и писательницей Джессикой Кнаппетт, актрисой и комиком Кэти Бёрк, а также комиком Гузом Ханом.

Если вы ищете подкаст, который поднимет вам настроение, послушайте «Successpod».

Источник: PA; Автор: Рима Ахмед;

4. «Странные, но правдивые преступления»

Платформа для прослушивания: BBC Sounds

Жанр: Реальные преступления

Ведущая Рима Ахмед представляет нам очередной выпуск своего подкаста «Странные, но правдивые преступления», посвященного причудливым реальным преступлениям.

На этой неделе к ней присоединяется киберкорреспондент BBC Джо Тиди, чтобы рассмотреть печально известный случай взлома аккаунтов в Twitter.

Вспомните июль 2020 года… Это был разгар пандемии Covid-19, и в мире царила атмосфера глубокой неопределённости, поэтому можно простить вам, что вы даже не моргнули глазом, когда в Twitter начали появляться посты от таких знаменитостей, как Илон Маск и Ким Кардашьян, предлагающие людям удвоить свои деньги — «Вы посылаете мне 1 000 долларов, я пошлю вам 2 000 долларов».

Но после того как эти посты увидели более 100 миллионов человек, выяснилось, что это был массовый взлом социальной сети.

Однако то, что выявило последующее расследование, оказалось гораздо мрачнее, чем сама атака. Выяснилось, что эти хакеры — молодые, одержимые технологиями затворники, которые практически не выходили из дома, в том числе 21-летний Джозеф О’Коннор, который, по данным властей, не выходил из своей комнаты более четырех месяцев.

Это увлекательный взгляд на опасности технологий, на то, что на самом деле происходит за закрытыми дверями, и на то, почему сейчас как никогда важно поощрять подростков и молодых людей отложить телефоны и общаться в реальном мире.

В центре внимания…

Источник: PA; Авторы: Пол Коннолли и д-р Сохом Дас;

5. «True Crime: Dissected»

Стриминговая платформа: все стриминговые платформы и YouTube

Жанр: «Настоящие преступления»

«True Crime: Dissected» — это новый подкаст о реальных преступлениях, ведущими которого являются тележурналист-расследователь Пол Коннолли и судебно-психиатр д-р Сохом Дас.

В этом подкасте Коннолли и Дас, опираясь на свой профессиональный опыт, проливают свет на некоторые из самых обсуждаемых полицейских дел, сочетая следственный инстинкт Коннолли с глубоким пониманием человеческой психологии доктора Даса.

В первом эпизоде ведущие исследуют, как изоляция и идеология могут способствовать возникновению так называемых атак «одиноких волков»… и чем они отличаются от организованных террористических атак.

Они также обсуждают сложные взаимосвязи между психическим здоровьем, нейроразнообразием и насильственным экстремизмом и рассматривают такие дела, как нападение в Голдерс-Грин в начале этого года и стрельба в церкви Чарльстона в 2015 году.

Если вы ищете новый подкаст, который проникает в самую суть некоторых из самых обсуждаемых полицейских дел, то обязательно послушайте «True Crime: Dissected».