Wybrane przez nas w tym tygodniu podcasty skłaniają nas do refleksji nad tym, jak żyjemy.

1. Podcast „Texture Talks”

Platforma streamingowa: wszystkie platformy streamingowe oraz YouTube

Gatunek: Uroda i dobre samopoczucie

„Texture Talks” to podcast, który przedstawia autentyczne historie, spostrzeżenia ekspertów i rozmowy kształtujące doświadczenia związane z włosami afro.

Prowadzącą ten odcinek jest Paige Lewin, a dla słuchaczy przygotowała go organizacja Black Women Rising UK – organizacja charytatywna utworzona w celu wspierania czarnych kobiet w ich walce z rakiem.

Wśród gości tego tygodnia znalazły się Leanne Pero, Fade Ogunro i Jacqueline Durban – wszystkie mają za sobą doświadczenia związane z rakiem.

W trakcie odcinka kobiety opowiadają o swoich doświadczeniach związanych z rakiem – od diagnozy, przez objawy, aż po wsparcie, jakie otrzymały od rodziny i przyjaciół.

Zagłębiły się również w temat piętna, jakie czasami pojawia się w społeczności osób czarnoskórych w kontekście choroby, oraz tego, jak wiele jeszcze należy zrobić, aby rozmowy na ten temat były otwarte i żywe.

Pod koniec odcinka trzy kobiety rozmawiają o tym, jak zmagały się z problemami związanymi z włosami w trakcie walki z rakiem, z czego wynika, że każda z nich reagowała inaczej – a każda historia jest indywidualna.

Autor: Victoria Fortune;

2. „Sunshine & Rain”

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe oraz YouTube

Gatunek: Dobrostan i zdrowie

Pomimo sukcesów biegaczki długodystansowej Victorii Fortune jej świat zmienił się w 2018 roku, kiedy zmarł jej ojciec, co zmusiło ją do znalezienia nowych sposobów radzenia sobie z tą sytuacją.

Kiedy jednak zdała sobie sprawę, jak wielkim tabu jest rozmowa o żałobie, Fortune stworzyła podcast „Sunshine & Rain”, dwukrotny laureat nagrody Shorty Award, w którym prowadzi poruszające rozmowy na temat radości, bólu, uzdrowienia i rozwoju.

W pierwszym odcinku drugiego sezonu do prowadzącej Fortune dołącza psycholog, autorka i pedagog dr Raquel Martin, by omówić, jak wygląda proces uzdrowienia dla osób czarnoskórych w tych traumatycznych czasach.

Rozmawiają o tym, co obecnie sprawia im radość, dlaczego stres nie jest jedynym cichym zabójcą oraz o tym, jak nauczyć się bez obaw odmawiać rzeczy, które przeszkadzają nam w dbaniu o siebie.

Martin zastanawia się również, jak lepiej radzić sobie z systemowym uciskiem, jak znaleźć odpowiedniego terapeutę i odzyskać radość, a także dzieli się praktycznymi poradami na temat dbania o zdrowie psychiczne w trudnych czasach.

Jeśli szukasz podcastu, który rzuca światło na to, jak żałoba, granice i społeczność mogą otworzyć drzwi do głębszego uzdrowienia, dodaj „Sunshine & Rain” do swojej listy podcastów.

Kredyty: PA; Autor: Adam Buxton;

3. Successpod

Platforma streamingowa: Audible

Gatunek: Komedia

W nowym podcaście Audible, „Successpod”, podcaster i komik Adam Buxton sprawdza, czy ma to, czego potrzeba, by odnieść sukces we współczesnym świecie.

Sześcioczęściowa seria podcastów śledzi Buxtona, który wyrusza na poszukiwanie znaczenia współczesnego podcastingu.

Zmaga się z kryzysem wieku średniego i niepokojem, a by dojść do jakichś wniosków, wykorzystuje skecze, piosenki i rozmowy ze swoimi zabawnymi przyjaciółmi – oraz swoją suczką Rosie.

W pierwszym odcinku Buxton opowiada o swoich zamierzeniach związanych z podcastem, a następnie dołącza do niego komik Romesh Ranganathan, który udziela porad dotyczących tego, jak pozostać widocznym w coraz bardziej wizualnej branży podcastowej.

Następnie rozmawiają o presji związanej z naszym wyglądem fizycznym, przeszczepach włosów oraz akceptacji naturalnego procesu starzenia się.

W kolejnych odcinkach Buxton porozmawia również z dokumentalistą Louisem Therouxem, komikiem Samem Campbellem, aktorką i pisarką Jessicą Knappett, aktorką i komiczką Kathy Burke oraz komikiem Guzem Khanem.

Jeśli szukasz podcastu, który poprawi ci humor, posłuchaj „Successpod”.

Źródło: PA; Autor: Rima Ahmed;

4. „Strange But True Crime”

Platforma streamingowa: BBC Sounds

Gatunek: prawdziwe zbrodnie

Prowadząca Rima Ahmed przedstawia kolejną edycję swojego podcastu „Strange But True Crime”, w którym przygląda się dziwacznym prawdziwym zbrodniom.

W tym tygodniu dołącza do niej korespondent BBC ds. cyberbezpieczeństwa, Joe Tidy, aby przyjrzeć się głośnemu włamaniu na Twitterze.

Cofnijmy się myślami do lipca 2020 roku… Trwa szczyt pandemii Covid-19, a świat pogrążony jest w niepewności, więc nic dziwnego, że nie wzbudziły one większego zdziwienia, gdy na Twitterze zaczęły pojawiać się posty od takich celebrytów jak Elon Musk i Kim Kardashian, oferujące ludziom szansę na podwojenie swoich pieniędzy – „Wyślij mi 1 000 dolarów, a ja wyślę ci 2 000 dolarów”.

Jednak po tym, jak posty te obejrzało ponad 100 milionów osób, okazało się, że były one wynikiem masowego włamania do tej platformy społecznościowej.

Jednak to, co ujawniło późniejsze śledztwo, okazało się znacznie mroczniejsze niż sam atak. Okazało się, że hakerami byli młodzi, zafascynowani technologią samotnicy, którzy prawie nie wychodzili z domów – w tym 21-letni Joseph O’Connor – który, według władz, nie opuścił swojego pokoju od ponad czterech miesięcy.

To fascynujący wgląd w zagrożenia związane z technologią, w to, co naprawdę dzieje się za zamkniętymi drzwiami, oraz w to, dlaczego zachęcanie nastolatków i młodych dorosłych do odłożenia telefonów i nawiązywania kontaktów w prawdziwym świecie nigdy nie było ważniejsze.

W centrum uwagi…

Źródło: PA; Autorzy: Paul Connolly i dr Sohom Das;

5. True Crime: Dissected

Platforma streamingowa: Wszystkie platformy streamingowe i YouTube

Gatunek: True Crime

„True Crime: Dissected” to nowy podcast poświęcony prawdziwym zbrodniom, prowadzony przez dziennikarza śledczego Paula Connolly’ego oraz psychiatrę sądowego dr. Sohoma Dasa.

W tym podcaście Connolly i Das wykorzystują swoją wiedzę specjalistyczną, aby rzucić światło na niektóre z najgłośniejszych spraw policyjnych, łącząc instynkt śledczy Connolly’ego z dogłębnym zrozumieniem ludzkiej psychologii dr. Dasa.

W pierwszym odcinku duet bada, w jaki sposób izolacja i ideologia mogą przyczyniać się do powstawania tzw. ataków „samotnego wilka”… oraz czym różnią się one od zorganizowanych ataków terrorystycznych.

Omawiają również złożony związek między zdrowiem psychicznym, neurodywersją a brutalnym ekstremizmem oraz przyglądają się takim sprawom, jak atak w Golders Green z początku tego roku oraz strzelanina w kościele w Charleston z 2015 roku.

Jeśli szukasz nowego podcastu, który zagłębia się w sedno niektórych z najgłośniejszych spraw policyjnych, posłuchaj „True Crime: Dissected”.