Viele Eltern sind besorgt, wie ihre Kinder mit den neuen akademischen Anforderungen und dem unabhängigen Leben zurechtkommen werden. Um sowohl den neuen Studenten als auch ihren Eltern zu helfen, haben sich die Oberstufen- und Universitätslehrer Dr. Jo Phillips und Martin Griffin zusammengetan, um das Buch "The Backpacker's Guide to University" zu verfassen. Darin geben sie Ratschläge, wie die neuen Studenten das Beste aus ihrer Zeit an der Universität machen können, indem sie sich an das Studium, das Campusleben und das unabhängige Leben und Lernen anpassen.

Griffin, der an Oberstufenkollegs unterrichtet hat und jetzt Lehrer ausbildet, die Schülern helfen, ihr Bestes zu geben, sagt: "Als Eltern eines Teenagers kennen wir die Angst, die aufkommt, wenn ein junger Mensch an die Universität geht - es ist normal, sich zu fragen, wie er mit den Anforderungen dieser neuen Lebensform zurechtkommen wird.

"Während man versucht, ihnen zuliebe stark zu bleiben, spürt man den Schmerz, sie aus der Ferne zu unterstützen und zu wissen, dass die Universität nicht mehr die gleiche unbeschwerte Erfahrung ist, die sie einmal war.

Und Phillips, der vor seinem Wechsel an die Hochschule an Gymnasien unterrichtete und jetzt an der Universität Sheffield Landschaftsarchitektur lehrt, fügt hinzu: "Wir haben zusammen 45 Jahre Erfahrung im Unterrichten von A-Level- und Undergraduate-Studenten, und The Backpacker's Guide to University ist ein Destillat dieser Erfahrung.

"Wir lieben es, Teenager zu unterrichten, aber sie sind nicht immer gut informiert und vorbereitet auf das Universitätsleben.

Hier sind ihre Ratschläge, wie sowohl Schüler als auch Eltern das Beste aus dem Universitätsleben machen können...

1. Warten Sie nicht nur auf Anweisungen

Griffin erklärt, dass es für junge Menschen wichtig ist, an der Universität proaktiv zu sein, anstatt nur darauf zu warten, dass man ihnen sagt, was sie tun sollen.

Er sagt: "Es lohnt sich, Ihren Teenager daran zu erinnern, dass die Universität eine Reise ist, die man auf unterschiedliche Weise antreten kann. Wir verwenden die Metapher vom Rucksacktouristen gegenüber dem Touristen - Rucksacktouristen sind Entdecker, die gerne aktiv werden, während Touristen auf Anweisungen oder Unterhaltung warten.

"Um das Beste aus der Universität herauszuholen, müssen die Studenten versuchen, so 'Backpacker' wie möglich zu sein, denn der Weg zu einer erfolgreichen Hochschulbildung besteht darin, eine Mentalität der Begeisterung für neue Erfahrungen zu entwickeln.

2. Helfen Sie ihnen, mit dem Hochstapler-Syndrom umzugehen

Es ist leicht zu verstehen, warum Jugendliche, die ein Studium beginnen, das Gefühl haben, dass jeder außer ihnen weiß, was sie tun, ohne einen Schritt zurückzutreten, um zu erkennen, dass andere zwar so aussehen, als hätten sie alles im Griff, aber in Wirklichkeit alle im selben unsicheren Boot sitzen, auch wenn sie es gut verbergen.

"Jeder kennt das Hochstaplersyndrom", erklärt Phillips. "Wir haben alle schon einmal das Gefühl gehabt, nicht dazuzugehören oder nicht zu den anderen zu passen, und neue Studenten sind dafür besonders anfällig.

Sie weist darauf hin, dass dieses Gefühl manchmal in negative Selbstgespräche über das Nicht-Zugehören umschlagen kann. Die Eltern können jedoch helfen, indem sie die Kinder ermutigen, sich auf ihre Stärken zu besinnen, indem sie eine Liste ihrer bisherigen Leistungen erstellen, bevor sie zur Universität gehen.

"Nach dem ersten Monat sollten sie eine weitere Liste mit den Dingen erstellen, die sie gelernt haben", rät sie. "Was verstehen sie jetzt, was sie vor 30 Tagen noch nicht wussten? Das ist ein wirksames Mittel, um Selbstvertrauen aufzubauen."

3. Bringen Sie sie dazu, Vereinen beizutreten

Der Beginn des Studiums ist eine großartige Gelegenheit, neue Dinge auszuprobieren, Freundschaften zu schließen und andere Erfahrungen zu machen. Phillips schlägt vor, dass Eltern ihren Teenagern einen Startvorteil verschaffen, indem sie sie dazu bringen, den Bereich für Vereine auf der Website der Universität aufzusuchen, um zu sehen, was dort angeboten wird. "Die meisten Universitäten haben Hunderte von Vereinen", sagt sie. "Sie alle bieten die Möglichkeit, sich ohne Druck zu entspannen, zu entfliehen und Kontakte zu knüpfen.

Credits: Pexels; Autor: Julio Lopez;

4. Tipps zum Schließen von Freundschaften

Erstsemester machen sich vielleicht Sorgen darüber, wie sie Freunde finden werden, wenn sie an der Uni anfangen, aber Griffin sagt, dass die Eltern sie beruhigen und mit ein paar einfachen Vorschlägen helfen sollten.

Durch die Nutzung von Gelegenheiten, die in den Vorlesungen an der Universität gepflegt werden, können die Studierenden Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen. "Diskussionen im Unterricht und Fokusgruppen sind eine Chance, sich einzubringen", erklärt Griffin.

Auch der Besuch von Cafés auf dem Campus und das Anknüpfen von Gesprächen in der Warteschlange können seiner Meinung nach hilfreich sein, ebenso wie die Hilfe und Unterstützung anderer. "Wenn man sich darauf konzentriert, jemand anderen zu unterstützen, baut man Verbindungen auf und kann seine eigenen Sorgen beiseite schieben.

5. Zeitplanung

Die Universität bietet ein neues Maß an Unabhängigkeit, aber die Zeit muss oft gut eingeteilt werden. Phillips empfiehlt Eltern, ihre neuen Studenten zu ermutigen, einen Zeitplan zu erstellen, in dem festgelegt ist, wie ihr akademisches, soziales und privates Leben ineinandergreifen kann.

"Zeitplanung ist etwas, an das sich alle Erwachsenen gewöhnt haben, und was für uns selbstverständlich erscheint, ist es für einen jungen Studenten vielleicht nicht", betont sie. "Die Universität gibt eine gewisse Struktur vor, aber es ist Sache des einzelnen Studenten, sich hinzusetzen und den Rest zu planen.

"Wenn man sie über die Zeitplanung informiert, wird der Schock gemildert, wenn sie zum ersten Mal feststellen, dass sie ihr eigenes Schiff steuern müssen.

6. Planen Sie es

Lassen Sie Ihren Teenager vor der Abreise eine Online-Campustour machen, damit er sich mit seiner neuen Umgebung vertraut machen kann, und schlagen Sie ihm nach seiner Ankunft vor, sich einen Campusplan zu besorgen, damit er noch mehr darüber erfährt, wo sich alles befindet. "Sie könnten bald die Person in ihrem Kurs sein, die weiß, wo alles ist, und die andere um Hilfe bitten", sagt Griffin.

7. Betonen Sie die Bedeutung der Umleitung

Nicht nur auf Reisen, sondern auch im täglichen Leben muss man manchmal umdisponieren, erklärt Phillips: "Studenten mit der Mentalität eines Rucksacktouristen sind es gewohnt, sich anzupassen, und wenn auf ihrer geplanten Route ein Problem auftritt, wechseln sie den Weg".

Zum Beispiel könnte ein Dozent an dem Tag, an dem Ihr Teenager ihn sehen wollte, nicht auf dem Campus sein, eine Frist könnte sich unerwartet ändern oder das schriftliche Feedback zu einem Aufsatz könnte unklar sein.

Sie rät: "Seien Sie offen zu Ihrem Kind und betonen Sie, wie gut es in der Lage ist, kleine Probleme zu lösen und sich neu zu orientieren. Beharrlichkeit braucht Übung".

8. Um Hilfe bitten

Vergewissern Sie sich, dass Ihr Kind weiß, dass es an seiner Universität viele Menschen gibt, die ihm auf unterschiedlichste Weise helfen können, und schlagen Sie ihm vor, eine Liste mit ihren Kontaktdaten zu erstellen, die im Studentenhandbuch ihres Studiengangs und auf der Website der Studentenvereinigung oder der Universität zu finden ist. Phillips schlägt vor, dass die Liste Lernunterstützung, Beratungs- und Gesundheitsdienste, lokale NHS-Dienste und Personen, die mit der akademischen Abteilung in Verbindung stehen, wie z. B. der Tutor oder der studentische Sozialarbeiter, enthalten könnte.