המחקר ניתח נתונים של יותר מ -3,500 מבוגרים בבריטניה ומצא כי אנשים שהשתתפו בפעילויות כמו קריאה, האזנה למוזיקה או ביקור במוזיאונים הזדקנו לאט יותר ברמה הביולוגית מאשר אלה שעסקו לעתים רחוקות.

החוקרים מצאו כי השתתפות שבועית בפעילויות אמנויות קשורה לקצב ההזדקנות איטי יותר של 4%, בעוד שהמעורבות החודשית הראתה ירידה של 3 אחוזים. על פי המחקר, היתרונות היו דומים לאלה הקשורים לפעילות גופנית סדירה. ההשפעות החזקות ביותר נרשמו בקרב מבוגרים מגיל 40 ומעלה ובקרב אנשים המעורבים במגוון פעילויות תרבותיות.