Tutkimuksessa analysoitiin yli 3500 brittiläisen aikuisen tietoja ja havaittiin, että ihmiset, jotka osallistuivat esimerkiksi lukemiseen, musiikin kuunteluun tai museokäynteihin, vanhenivat biologisella tasolla hitaammin kuin ne, jotka harva se harrasti.

Tutkijat havaitsivat, että viikoittainen osallistuminen taideaktiviteetteihin oli yhteydessä 4 prosenttia hitaampaan ikääntymiseen, kun taas kuukausittainen osallistuminen vähensi ikääntymistä 3 prosenttia. Tutkimuksen mukaan hyödyt olivat verrattavissa säännölliseen liikuntaan liittyviin hyötyihin. Vahvimmat vaikutukset havaittiin yli 40-vuotiailla aikuisilla ja erilaisiin kulttuuritoimintoihin osallistuneilla.