El estudio analizó datos de más de 3.500 adultos del Reino Unido y descubrió que las personas que participaban en actividades como leer, escuchar música o visitar museos envejecían más lentamente a nivel biológico que las que rara vez participaban.

Los investigadores descubrieron que la participación semanal en actividades artísticas estaba vinculada a un ritmo de envejecimiento un 4 por ciento más lento, mientras que la participación mensual mostraba una reducción del 3 por ciento. Según el estudio, los beneficios eran comparables a los asociados al ejercicio físico regular. Los mayores efectos se registraron entre los adultos de 40 años o más y entre las personas que participaban en diversas actividades culturales.