Yıllardır, yaşlanma karşıtı tavsiyeler herkese uyan tek bir reçete gibi dağıtıldı: retinol kullanın, SPF kullanın, dinsel olarak nemlendirin.

Ancak banyo aynasına biraz fazla bakmış olan herkes, yaşlanma belirtilerinin hepsinin eşit yaratılmadığını bilir.

Bazı yüzler çene çizgisi tomurcuklanmadan çok önce ince çizgilerden oluşan bir yama oluştururken, diğerleri alnları pürüzsüz kalsa bile cildin yumuşadığını ve sarkmasını fark eder.

Dermatologlar ve cilt bakımı uzmanları giderek bu bölünmeyi iki kategoriye ayırıyor: “kırışık-baskın” veya “sarkıklık-dominant” olarak tanımlıyor.

Bu sadece semantik değil. Yaşlanma tipinizi anlamak, en büyük farkı yaratacak bileşenlere, rutinlere ve gerektiğinde tedavilere yönlenmenize yardımcı olabilir.

Kırışıklık baskın mı yoksa sarkma baskın mısınız?

Cevabın evde görülebileceği ortaya çıktı. Germaine de Capuccini'deki cilt bakımı uzmanı Gina Baker, “iki yüz aynı yaşlanmayacağını, ancak daha fazla kırışmaya eğilimli veya cilt sarkması olan iki gruptan birine girme eğilimindeyiz

.

Basit bir test, herhangi bir makyaj veya nemlendirici izi olmadan aynaya bakmaktır. Cildinizin tuvalini inceleyin. Yüzünüzün ortasında bir çizgi hayal edin. Çizginin üstünde, alın ve göz çevresinde çizgilerle daha yaşlı mı görünüyorsunuz, bu nedenle daha “kırışık-baskın” mı?

Yoksa çizginin altında, daha derin kahkaha çizgileri ve çene çizgisinde daha ağır çeneler olduğunu, “sarkma baskınlığı” olduğunu görüyor musunuz?

Hala söylemekte zorlanıyorsanız, Londra merkezli dermatolog Dr Munir Somji başka bir yöntem sunuyor.

“Cildinizin kırışık-dominant mi yoksa sarkma baskın mı olduğunu belirlemek için evde “kıstırma testi” yapabilirsiniz, diyor.

Cildi yanağınıza sıkıştırın, hızlı bir şekilde geri döneceğini görmek istersiniz - eğer yapmazsa ve daha fazla zaman alırsa, bu ciltte elastikiyet kaybı olduğunu gösterir.

Cildiniz kırışıklık baskınsa, özellikle gülümserken veya kaşlarını çatarken daha ince çizgiler ve kırışıklıklar olacaktır, sarkık baskın cildiniz için çakalarınız veya gülümseme çizgileriniz olabilir ve cildiniz daha az dolgun görünecektir.

Kırışıklık baskın ciltler için malzemeler

Hangi kampta olduğunuzu anladıktan sonra, malzemelere bağlı.

“Genetik yaşlanmada önemli bir faktör olsa da, yaşam tarzımız yüz cilt yaşlanmamızın %80'inden sorumludur” diye açıklıyor Baker.

“Çok iyi cilt bakımı, cildin sağlıklı görünümünü korumada önemli bir rol oynar.”

Çizgiler ve oluklar konusunda endişelenenler için, “kırışıklığa eğilimli ciltler için yenilikçi bir bileşen Celespep-4 olduğunu söylüyor.

Yeni bir bakteri türünün keşfinden [â|] geliştirilmiştir ve denizanası ile simbiyoz içinde bir biyo-fermantasyon süreci yoluyla yetiştirilmektedir.

“Nöromüsküler iletişime odaklanır, kas kasılmasına yol açan süreçteki tüm önemli adımları ele alır ve kasları felç etmeden ifade kırışıklıklarını gevşetmek için etkili bir bileşen haline getirir.”

Somji, retinoidlere benzer faydalar sağlayan bitki kaynaklı bir bileşen olan bakuchiol gibi daha yaygın bileşenlerin de ince çizgileri azaltmaya yardımcı olduğunu belirtiyor.

“Retinoidler cilt hücresi dönüşümünü hızlandırır ve kırışıklıkları yumuşatmak ve cildin elastikiyetini artırmak için kolajen üretimini uyarır” diye açıklıyor.

Sarkma baskın cilt için malzemeler

Sarkık cildi sıkılaştıracak bir şey arıyorsanız, bariyer güçlendirici aktifler ileriye dönük yoldur.

Somji, “Peptitler, cilde daha fazla kollajen ve elastin üretmesi için sinyal veren, sıkılığı ve elastikiyeti geri kazanmaya yardımcı olan amino asit zincirleridir” diye açıklıyor.

“Hyaluronik asit, cildi dolgunlaştırmaya yardımcı olan ve ona daha pürüzsüz, daha genç ve daha sıkı bir görünüm kazandıran başka bir nemlendirici bileşendir.”

Seramidler ve kırmızı makroalgler de hem yüzey hem de daha derin katmanlara (epidermis ve dermis) etki etmenin anahtarıdır.

Baker, “Hücre dışı matrisin yapısını (yüz şekillendirmemizi) restore etmeye yardımcı olurlar ve cildi doldurmaya, yeniden yoğunlaştırmaya ve sıkılaştırmaya yardımcı olurlar” diyor.

Her ikisinin de üstesinden gelmek için, retinoidler ve C vitamini gibi bileşenler altın standart olarak kabul edilir.

“C vitamini cildi aydınlatan ve ince çizgilerin görünümünü azaltabilen ve cilt sıkılığını artırabilen kolajen oluşturmaya yardımcı olan güçlü bir antioksidandır.”

Mükemmel cilt bakımı rutini için adım adım kılavuz

Ürünlerinizi nasıl uyguladığınız, içlerinde ne olduğu kadar önemlidir.

Baker, “Hem kırışıklığa eğilimli hem de gevşek cildin sağlam bir temizlik ve yenileme rutini ile başlaması gerekiyor” diyor.

Cildin mikrobiyomunu iyileştiren ön ve probiyotikli temizlik ürünleri arayın. Gece boyunca biriken kir ve toksinleri gidermek için sabahları iyice temizlediğinizden emin olun ve akşamları önce makyajı ve güneş kremini gidermek için bir merhem, ardından kalan kirleri gidermek için su bazlı bir temizleme sütü veya köpükle iki kez temiz

leyin.

Retinoidler veya C vitamini gibi aktif maddelerin ve ardından seramid açısından zengin nemlendiriciler (daha sonra sabahları SPF) kullanılması, uzun vadede yaşlanmanın görünür belirtilerini önlemeye yardımcı olacaktır.

Dr Somji, “Sarkık cilt için sıkılığı ve kas tonusunu artıran araçlar ve teknikler dahil edebilirsiniz” diyor.

Bu gua shas, yüz silindirleri ve LED maskeleri içerebilir. Akşamları kullanılan masaj aletleri, kan akışını artırmak ve dokuları oksijenlendirmek için idealdir, bu da yüz gerginliğini azaltmaya yardımcı olur

.