Dünya Gıda Günü: Portekiz yeme alışkanlıklarına bir bakış

Dünya Gıda Günü'nü kutlamak için, Ulusal İstatistik Enstitüsü'nden (INE) alınan yeni veriler, Portekiz nüfusunun yeme alışkanlıkları, yaşam tarzı seçimleri ve sağlığı hakkında bilgiler sunuyor.

Ulusal İstatistik Enstitüsü (INE) tarafından 2025'in dördüncü çeyreğinde yürütülen Ulusal Sağlık Araştırması'ndan (INS) elde edilen veriler, geçen yıl insanların% 18,7 ve% 14.4'ünün sırasıyla hiç işlenmiş balık veya deniz ürünleri ve işlenmiş et tüketmediklerini söylediğini gösteriyor. Bununla birlikte, neredeyse üçte biri bu yiyecekleri haftada bir ila üç kez yediğini bildirdi (her iki vakada% 32.1)

CNN Portekiz'in bildirdiğine göre, ankete göre, 15 yaş ve üstü nüfusun yarısından fazlası günlük meyve (%68.3) ve süt ve süt ürünleri (%57.5) tükettiğini bildirdi.

Sebze ve salatalar nüfusun% 41.2'si tarafından günlük tüketilirken, %30'u her gün sebze çorbası yediğini bildirdi.

İnsanların sadece% 4,4'ü günlük olarak kuru, taze veya dondurulmuş balık veya deniz ürünleri tüketiyor. INE'ye (Ulusal İstatistik Enstitüsü) göre, taze veya dondurulmuş kümes hayvanları ve taze veya dondurulmuş kırmızı et için oranlar sırasıyla% 9.4 ve% 11.2 idi

Şekerli alkolsüz içecekler nüfusun% 8'i tarafından günlük, haftada dört ila altı kez% 6 ve% 18.2 ile haftada bir ila üç kez tüketildi. Genel olarak, nüfusun% 32.2'si bu içecekleri haftada en az bir kez tüketmiştir

Anket ayrıca, 18 yaş ve üstü nüfusun yarısından fazlasının (%57.1) fazla kilolu veya obez olduğunu ve vücut kitle indeksi 25 kg/m² veya daha yüksek olduğunu buldu.

Alkol tüketimi

Alkol tüketimi ile ilgili olarak, 15 yaş ve üstü kişilerin %20.7'si hiç alkollü içecek tüketmediklerini söylerken, %8,6'sı görüşmeden önceki 12 ay boyunca hiç içmediğini bildirdi

Günlük alkol tüketimi, katılımcıların% 15.3'ü tarafından bildirildi ve en yüksek oranlar 65 ila 84 yaşları arasında kaydedildi: 65-74 yaşların% 33.3'ü ve 75-84 yaşların% 32.0'ı.

INE, “Günlük tüketim erkeklerde (kadınlarda% 7,9'a kıyasla %23.2), daha az eğitime sahip olanlar (sırasıyla okulu olmayanlar ve temel eğitimi almış kişiler arasında sırasıyla% 24.9 ve% 23.5) ve emekli nüfus (%32.5) arasında açıkça daha sık görüldü” dedi.

Ankete göre, riskli alkol tüketimi erkekler arasında (%51.2, %19.5'i aylık sıklık bildirdi), gençler (genel olarak 15-34 yaşları arasında %50'yi ve ara sıra tüketimde %23'ü aşan oranlarla) ve öğrenciler dahil ekonomik olarak aktif olmayan kişilerde (genel olarak %53,9 ve aylık dönemler için% 21'i) arasında daha yaygındı.

Portekiz'de tütün kullanımı

Tü

tün kullanımına dönersek, 2025 yılı verileri 15 yaş ve üstü nüfusun% 14.6'sının sigara içtiğini,% 12.7'sinin günlük sigara içtiğini gösteriyor

Erkeklerde tütün tüketimi daha yüksekti (%19.6, kadınlarda kaydedilen oranın yaklaşık iki katı). Sigara içenlerin ve düzenli sigara içenlerin en yüksek oranları 25 ila 64 yaşları arasında, özellikle 45 ila 54 yaşları arasında bulundu (%20,5 sigara içenler ve %18.7 günlük sigara içenler

2025 yılında, 15 yaş ve üstü sakinlerin% 3,4'ü günlük olarak ısıtılmış tütün ürünleri kullandığını bildirirken, %1.3'ü e-sigara kullandığını bildirdi. Her iki durumda da, kullanım erkekler arasında daha yaygındı.

Fiziksel aktivite

Anket ayrıca, 15 yaş ve üstü nüfusun% 28.5'inin tipik bir hafta boyunca hiç yürümediğini, yarısından fazlasının (%53.4) herhangi bir fiziksel egzersize katılmadığını buldu