Con le temperature che questa settimana stanno salendo alle stelle in tutto il Regno Unito, forse avete passato il fine settimana a rovistare freneticamente in soffitta alla ricerca di un ventilatore.

Le ondate di caldo tendono a scatenare un senso di panico in molti britannici: le preoccupazioni su come mantenersi al fresco, evitare notti insonni e stare comodi mentre si lavora possono diventare davvero opprimenti.

Sebbene mantenere un ambiente interno fresco possa essere difficile, ecco otto semplici trucchi per rinfrescare la vostra casa senza ricorrere all’aria condizionata.

1. Coprite l’esterno delle finestre con lenzuola o giornali

“Se avete finestre esposte a sud, potreste prendere in considerazione l’idea di mettere lenzuola o giornali all’esterno delle finestre per impedire al sole di colpire il vetro ed entrare in casa”, suggerisce Kevin Pennington, proprietario di Lancashire Air Conditioning, che ha collaborato con Sharps per condividere consigli sul raffreddamento domestico.

«Sembra davvero orribile, ma è estremamente efficace. Con il lenzuolo giusto, può ridurre l’apporto di calore fino all’80-90%».

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2. Evitate che gli elettrodomestici “zombie” generino calore

«Cercate di non lasciare nulla collegato alla presa che produca molto calore, come caricabatterie per telefoni, laptop e computer fissi che rimangono accesi e in carica anche se non vengono utilizzati», afferma Pennington.

«Inoltre, cercherei anche di evitare o ridurre l’uso di asciugatrici, lavatrici e lavastoviglie quando fa davvero caldo, perché producono molto calore».

3. Aprite le finestre la mattina presto e la sera tardi

«Aprite finestre e porte la mattina presto, quando fa ancora freddo, poi chiudetele durante il giorno e riapritele a tarda notte, quando la temperatura dell’aria scende», raccomanda Pennington.

«Controllate le previsioni del tempo: vi aiuteranno a capire quali sono i momenti migliori per farlo. Non appena fuori inizia a rinfrescarsi e dentro fa caldo, aprite le finestre e le porte.

«Stamattina mi sono alzato alle 5 e in salotto c’erano 24 gradi, mentre fuori ce n’erano 18, quindi ho aperto porte e finestre. Nel giro di un’ora, la temperatura in salotto è scesa di due gradi e si è creata una piacevole brezza».

4. Cucinate all’aperto

“Usare il forno per cucinare aggiunge molto calore alla casa, che poi dovrete cercare di eliminare; potreste quindi evitare di farlo cucinando all’aperto, ad esempio utilizzando un barbecue”, suggerisce Ciaran Murphy, amministratore delegato di Dimplex Consumer Products.

Pennington è d’accordo e aggiunge: “Valutate la possibilità di consumare prosciutto, salumi e un po’ di insalata per cena invece di cucinare, poiché questo può essere un ottimo modo per evitare di accendere il forno, la friggitrice ad aria o il grill.”

5. Spostate il letto

«Le case nel Regno Unito sono per lo più costruite in mattoni per trattenere il calore in inverno e, se il sole batte sulla parete accanto al letto per tutto il pomeriggio, i mattoni assorbono il calore e diventano di fatto un grande riscaldatore», spiega Pennington.

«Trattiene quel calore e lo rilascia durante la notte, il che fa sì che la stanza diventi significativamente più calda di quanto dovrebbe essere. Pertanto, allontanare il letto dalla parete dovrebbe davvero aiutare».

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6. Punta un ventilatore verso l’esterno

«Se la temperatura esterna è inferiore a quella interna, posizionare un ventilatore alla finestra rivolto verso l’esterno avrà l’effetto di far entrare aria più fresca in casa», spiega Murphy. «Allo stesso tempo, potresti anche utilizzare un altro ventilatore all’interno, rivolto verso di te, per rinfrescarti direttamente».

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7. Costruite un condizionatore fai-da-te

«Se avete un congelatore a pozzetto in garage, potete riempire d’acqua una vaschetta vuota di gelato e congelarla, per poi puntare un ventilatore su di essa nel vostro soggiorno», spiega Pennington. «Man mano che l’aria soffia verso il ghiaccio, quest’ultimo ne assorbe il calore, rendendola notevolmente più fresca.

«Tuttavia, questo metodo è efficace solo per un breve periodo perché alla fine il ghiaccio si trasforma semplicemente in acqua calda, dato che, soffiandoci sopra, gli si fornisce energia e lo si riscalda.»

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8. Migliorate le vostre tende

«È possibile applicare dei rivestimenti riflettenti alle tende che respingano una maggiore quantità di luce solare, contribuendo a impedire che parte di essa entri in casa», spiega Murphy.