Dado que las temperaturas se han disparado en todo el Reino Unido esta semana, es posible que hayas pasado el fin de semana rebuscando frenéticamente en el desván en busca de un ventilador.

Las olas de calor suelen provocar pánico entre muchos británicos, y la preocupación por cómo mantenerse fresco, evitar las noches de insomnio y estar cómodo mientras se trabaja puede llegar a ser agobiante.

Aunque mantener un ambiente fresco en el interior puede ser todo un reto, aquí tienes ocho trucos rápidos que te ayudarán a refrescar tu hogar sin depender del aire acondicionado.

1. Cubre el exterior de las ventanas con sábanas o periódicos

«Si tienes ventanas orientadas al sur, quizá te interese colocar sábanas o periódicos en el exterior de las ventanas para evitar que el sol incida directamente sobre ellas y entre en tu casa», sugiere Kevin Pennington, propietario de Lancashire Air Conditioning, que se ha asociado con Sharps para compartir consejos sobre cómo refrescar el hogar.

«Queda horrible, pero es tremendamente eficaz. Con la sábana adecuada, puede reducir la entrada de calor hasta en un 80-90 %».

Créditos: PA;

2. Evita que los «electrodomésticos zombis» generen calor

«Intenta no dejar enchufado nada que genere mucho calor, como cargadores de móvil, ordenadores portátiles y de sobremesa que estén en marcha y cargándose aunque no se estén utilizando», afirma Pennington.

«Además, yo intentaría también evitar o reducir el uso de secadoras, lavadoras y lavavajillas cuando hace mucho calor, ya que generan mucho calor».

3. Abre las ventanas a primera hora de la mañana y a última hora de la noche

«Abre las ventanas y puertas a primera hora de la mañana, cuando aún hace frío, y luego ciérralas durante el día para volver a abrirlas a última hora de la noche, cuando baja la temperatura del aire», recomienda Pennington.

«Echa un vistazo a la previsión meteorológica; esto te ayudará a saber cuáles son los mejores momentos para hacerlo. En cuanto empiece a refrescar fuera y haga calor dentro, ábrelas.

«Esta mañana me levanté a las 5:00 y en mi salón había 24 grados, pero fuera 18, así que abrí las puertas y ventanas. En una hora, la temperatura bajó dos grados en mi salón y se creó una brisa muy agradable».

4. Cocina al aire libre

«Usar el horno para cocinar aporta mucho calor a la casa, del que luego hay que intentar deshacerse, así que podrías evitarlo cocinando al aire libre, por ejemplo, con una barbacoa», sugiere Ciaran Murphy, director ejecutivo de Dimplex Consumer Products.

Pennington está de acuerdo y añade: «Plantéate cenar jamón, embutidos y un poco de ensalada en lugar de cocinar, ya que puede ser una forma estupenda de evitar encender el horno, la freidora sin aceite o la parrilla».

5. Cambia la ubicación de tu cama

«Las casas del Reino Unido suelen estar construidas con ladrillo para retener el calor en invierno y, si el sol incide sobre la pared junto a tu cama toda la tarde, el ladrillo absorbe el calor y, en la práctica, se convierte en un gran calefactor», explica Pennington.

«Retiene ese calor y lo libera por la noche, lo que hace que la habitación se caliente mucho más de lo que debería. Por lo tanto, alejar la cama de la pared debería ser de gran ayuda».

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6. Orienta un ventilador hacia el exterior

«Si la temperatura exterior es más baja que la interior, colocar un ventilador en la ventana apuntando hacia fuera tendrá el efecto de atraer aire más fresco al interior de la vivienda», explica Murphy. «Al mismo tiempo, también podrías tener otro ventilador en el interior apuntando hacia ti para refrescarte directamente».

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7. Fabrica un aire acondicionado casero

«Si tienes un arcón congelador en el garaje, puedes llenar un envase de helado vacío con agua y congelarlo, y luego dirigir un ventilador hacia él en tu salón», explica Pennington. «A medida que el aire sopla hacia el hielo, este absorbe el calor del aire, y se nota que hace más fresco.

«Sin embargo, esto solo es eficaz durante un breve periodo de tiempo, ya que, al final, el hielo acaba convirtiéndose en agua caliente, ya que al soplarle le estás aportando energía y calentándolo».

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8. Mejora tus cortinas

«Puedes poner forros reflectantes en tus cortinas que reboten una mayor parte de la luz solar para evitar que parte de ella entre en tu casa», explica Murphy.