O telhado de colmo por cima de nós, o cheiro a fumo de lenha, o círculo de pessoas a acomodarem-se nos seus cobertores e esteiras.

A energia era palpável antes mesmo de a música ter começado e, quando Sika (o músico) deu início à paisagem sonora, os nossos corações foram transportados para um lugar de profunda cura e paz. Senti todas as preocupações a desaparecerem e senti-me a aterrar pela primeira vez em muito tempo.

Conexão perdida

Isto levou-me a pensar em como a vida poderia ter sido no passado, antes da tecnologia, antes da eletricidade. Sei que a vida era provavelmente muito mais física e árdua do que é agora, mas pergunto-me se aquelas pessoas teriam acesso a uma paz mais profunda no seu dia-a-dia, sem telemóveis e sem a pressão de estarem sempre contactáveis. Sem notificações a chamar a sua atenção. Sem a expectativa de uma resposta imediata. Quando o trabalho do dia estava feito, estava feito.

As suas noites não eram preenchidas por ecrãs e por a rolagem de conteúdo, mas sim pela luz da lareira, pela conversa e pelo descanso. O seu ritmo era ditado pelas estações do ano e pela luz do dia. Por mais árduas que fossem as suas vidas fisicamente, as suas mentes talvez conhecessem uma tranquilidade que muitos de nós nunca experimentámos. Talvez tivessem uma vida melhor neste aspeto.

Créditos: Pexels; Autora: Petra Nesti;

Eram naturalmente capazes de se enraizar, trabalhando em estreita ligação com a terra, reunindo-se à volta da fogueira para ouvir histórias, a sua própria história narrativa e música. A lareira era o centro da sua comunidade. O fogo era o meio de cozinhar e aquecer, e um local de convívio. Com todo o chamado progresso que alcançámos, pergunto-me se não teremos perdido aquela parte que nos liga uns aos outros e à terra. Acredito que esta ligação é fundamental para a nossa felicidade e bem-estar, e tenho vindo a pensar em formas de recriar esse sentido de comunidade, de tribo e de ligação ao mundo natural.

Acredito que a sociedade moderna está mais desconectada da nossa Terra do que nunca. Esta desconexão significa que alguns de nós não percebem que, quando derrubamos florestas, construímos em prados e despejamos esgotos nas nossas águas, o que estamos, na verdade, a fazer é prejudicar-nos a nós próprios. A nossa Terra e nós somos um só. Estamos intrinsecamente ligados à natureza e não podemos existir sem as árvores, os polinizadores e a diversidade que dá origem aos nossos ecossistemas.

Então, como é que encontramos o caminho de volta? Não acho que tenha de ser complicado. Não vamos abdicar dos nossos telemóveis e mudar-nos para casas redondas, por mais tentador que isso possa parecer em certos dias. Mas podemos adotar pequenos aspetos desse modo de vida mais antigo e integrá-los nas vidas que realmente levamos.

Partilhar histórias

Começa pela lareira. Há uma razão pela qual todos nos sentimos atraídos por uma chama, seja uma fogueira, uma salamandra ou uma única vela na mesa da cozinha. Acende uma à noite e fica junto dela durante alguns minutos, em vez de ficares a percorrer o ecrã. Se tiveres amigos ou família por perto, ainda melhor. As conversas profundas surgem quando as pessoas se reúnem em torno de uma fonte de luz.

Comam juntos sempre que puderem. A lareira era o local onde a comida e a companhia se encontravam, e uma refeição partilhada continua a ser a forma mais simples de comunidade que temos. Não precisa de ser um jantar de festa. Que tal cozinhar uma taça extra de comida para um vizinho idoso?

Créditos: Pexels; Autor: Expect Best;

Coloque as mãos na terra. Cultive algo, mesmo que sejam ervas aromáticas no parapeito da janela. Caminhe na relva sem sapatos quando o tempo o permitir. Observe o que as árvores estão a fazer este mês. Estas podem parecer pequenas coisas, e são mesmo, mas lembram aos nossos corpos algo que as nossas mentes se esqueceram. Pertencemos a este lugar.

E conta as tuas histórias. Pergunta a um familiar mais velho sobre a infância dele. Partilha as tuas à volta da mesa. Os nossos antepassados transmitiram tudo desta forma, e isso criou laços entre eles. Precisamos de ouvir as suas histórias antes que seja tarde demais.

Nada disto dá muito trabalho. Cinco minutos à luz de uma vela, uma refeição partilhada, pés descalços no chão. Mas estes pequenos gestos voltam a entrelaçar-nos na teia da vida e uns aos outros. E acho que é aí que a nossa paz nos tem estado à espera.

Com amor, Sally Heart