Halmtaket ovanför oss, doften av vedrök, cirkeln av människor som slog sig ner på sina filtar och mattor.

Energin var påtaglig redan innan musiken ens hade börjat, och när Sika (musikern) inledde ljudlandskapet fördes våra hjärtan till en plats av djup helande och frid. Jag kunde känna hur alla bekymmer bara drev iväg och kände mig själv landa för första gången på länge.

Förlorad kontakt

Detta fick mig att fundera på hur livet kanske var förr, innan tekniken och innan elektriciteten. Jag vet att livet förmodligen var mycket mer fysiskt och mödosamt än det är nu, men jag undrar om de människorna hade tillgång till en djupare frid i sin vardag, utan mobiltelefoner och pressen att alltid vara tillgängliga. Inga notiser som drog till sig deras uppmärksamhet. Inga förväntningar på ett omedelbart svar. När dagens arbete var gjort, var det gjort.

Deras kvällar fylldes inte av skärmar och scrollande utan av eldsken, samtal och vila. Deras rytm styrdes av årstiderna och dagsljuset. Oavsett hur fysiskt krävande deras liv var, kanske deras sinnen upplevde en stillhet som många av oss aldrig har upplevt. Kanske hade de ett bättre liv i det avseendet.

Källa: Pexels; Författare: Petra Nesti;

De kunde på ett naturligt sätt finna sin grund, genom att arbeta så nära jorden, samlas runt lägerelden för att lyssna på berättelser, sin egen historia och musik. Eldstaden var central för deras gemenskap. Elden var ett sätt att laga mat och värma sig, och en plats att samlas på. Med alla de så kallade framsteg vi har gjort undrar jag om vi har förlorat den del som förbinder oss med varandra och med jorden. Jag tror att denna koppling är grundläggande för vår lycka och vårt välbefinnande, och jag har funderat på hur vi kan återskapa den känslan av gemenskap, av stam och av samhörighet med naturen.

Jag tror att det moderna samhället är mer avskilt från vår jord än det någonsin har varit. Denna brist på koppling innebär att vissa av oss inte inser att när vi hugger ner skogar, bebygger ängar och pumpar ut avloppsvatten i våra vattendrag, så skadar vi i själva verket oss själva. Vår jord och vi själva är ett. Vi är oupplösligt förbundna med naturen, och vi kan inte existera utan träden, pollinerarna och den mångfald som skapar våra ekosystem.

Så hur hittar vi tillbaka? Jag tror inte att det behöver vara komplicerat. Vi kommer inte att ge upp våra mobiler och flytta in i runda hus, hur lockande det än kan låta vissa dagar. Men vi kan låna små delar av det äldre levnadssättet och väva in dem i de liv vi faktiskt lever.

Att dela berättelser

Börja med elden. Det finns en anledning till att vi alla dras till en låga, oavsett om det är en lägereld, en vedkamin eller ett enda stearinljus på köksbordet. Tänd ett på kvällen och sitt vid det i några minuter istället för att scrolla. Om du har vänner eller familj i närheten, desto bättre. Djupa samtal uppstår när människor samlas kring en ljuskälla.

Ät tillsammans när ni kan. Eldstaden var platsen där mat och sällskap möttes, och en gemensam måltid är fortfarande den enklaste formen av gemenskap vi har. Det behöver inte vara en middagsbjudning. Vad sägs om att laga en extra portion mat till en äldre granne?

Källa: Pexels; Författare: Expect Best;

Gräv ner händerna i jorden. Odla något, även om det bara är örter på fönsterbrädan. Gå barfota på gräset när vädret tillåter det. Lägg märke till vad träden gör den här månaden. Det här låter som små saker, och det är det också, men de påminner våra kroppar om något som våra sinnen har glömt. Vi hör hemma här.

Och berätta era historier. Fråga en äldre släkting om deras barndom. Dela med er av era egna historier runt bordet. Våra förfäder förde vidare allt på det här sättet, och det knöt dem samman med varandra. Vi måste höra deras historier innan det är för sent.

Inget av detta kräver någon större ansträngning. Fem minuter vid ett stearinljus, en gemensam måltid, bara fötter på marken. Men dessa små handlingar väver in oss igen i livets väv och knyter oss samman med varandra. Och jag tror att det är där vår frid har väntat på oss.

Med kärlek, Sally Heart