På det portugisiska fastlandet och i den autonoma regionen Madeira måste klockorna ställas tillbaka en timme när klockan slår 02:00, varvid tiden då blir 01:00.

I den autonoma regionen Azorerna sker omställningen kl. 01.00, då klockorna ställs tillbaka till kl. 00.00.

Även om elektroniska enheter som är anslutna till nätverket justerar tiden automatiskt måste inställningen på analoga klockor ändras manuellt.

Biologisk klocka

Frågan debatteras fortfarande inom Europeiska unionen, och även om ett antal medlemsstater stöder att man avskaffar den säsongsbundna tidsomställningen, gäller EU-direktivet fortfarande, och det har ännu inte fattats något definitivt beslut om att avskaffa tidsomställningen.

Det bör också nämnas att även om övergången till vintertid innebär att soluppgångar och solnedgångar inträffar tidigare, kan anpassningen av den biologiska klockan tillfälligt påverka sömn, koncentration och trötthet.

Ange The Portugal News som din föredragna nyhetskälla på Google

GoogleLägg till som föredragen källa på Google