Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, os relógios têm de ser atrasados uma hora quando o relógio marcar as 02:00, passando então a hora a ser 01:00.

Na Região Autónoma dos Açores, a alteração ocorre às 01:00, sendo os relógios atrasados para as 00:00.

Embora os dispositivos eletrónicos ligados à rede efetuem o ajuste automaticamente, os relógios analógicos têm de ser ajustados manualmente.

Relógio biológico

A questão continua a ser debatida na União Europeia e, embora vários Estados-Membros apoiem a eliminação da mudança sazonal da hora, a diretiva da UE continua em vigor, não tendo ainda sido tomada uma decisão definitiva no sentido de abandonar a prática de alterar a hora.

Deve também referir-se que, embora o regresso ao horário de inverno faça com que o nascer e o pôr do sol ocorram mais cedo, é possível que a adaptação do relógio biológico afete temporariamente o sono, a concentração e a fadiga.

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