Cancro al seno: prevenzione, screening e trattamento

Per le istituzioni sanitarie è impossibile passare il mese di ottobre - l'ottobre rosa - senza parlare del tumore al seno, soprattutto in termini di alfabetizzazione alla prevenzione. Il

tumore al seno è uno dei tipi di cancro più diffusi al mondo, che colpisce principalmente le donne, ma anche gli uomini. La buona notizia è che, grazie ai progressi della medicina, oggi sono disponibili varie forme di prevenzione, screening e trattamento che aumentano significativamente le possibilità di guarigione e migliorano la qualità della vita di chi riceve la diagnosi di questa malattia

.

Prevenzione: Uno stile di vita sano fa la differenza

Anche se non tutti i casi di tumore al seno possono essere prevenuti, l'adozione di uno stile di vita sano può ridurre significativamente il rischio di sviluppare la malattia. Alcune misure preventive comprendono

• Mantenere un peso sano: L'eccesso di grasso corporeo, soprattutto dopo la menopausa, è associato a un rischio maggiore di cancro al seno.
• Attività fisica regolare: Almeno 150 minuti alla settimana di attività moderata o 75 minuti di attività vigorosa aiutano a prevenire il cancro.
• Dieta equilibrata: Una dieta ricca di frutta, verdura e fibre e povera di alimenti ultraprocessati contribuisce alla salute generale e riduce il rischio di cancro.
• Evitare il consumo eccessivo di alcol: L'alcol è un noto fattore di rischio. Anche in piccole quantità, il consumo frequente può aumentare il rischio.
• Non fumare: Il fumo è collegato a diversi tipi di cancro, tra cui il cancro al seno.
• Inoltre, è importante tenere presente la storia familiare. Le donne con una storia familiare di cancro al seno, in particolare i parenti di primo grado (come la madre o la sorella), dovrebbero sottoporsi a test genetici o a controlli più frequenti.

Screening: La diagnosi precoce salva la vita

Lo screening del cancro al seno mira a identificare la malattia in una fase precoce, anche prima della comparsa dei sintomi.

Il principale strumento di screening è la mammografia, un esame di diagnostica per immagini in grado di identificare le alterazioni sospette del seno, spesso prima che siano palpabili. Le raccomandazioni possono variare leggermente da un Paese all'altro, ma in generale:

• Le donne di età compresa tra i 50 e i 69 anni dovrebbero sottoporsi a una mammografia ogni due anni.
• Le donne a rischio più elevato, a causa di fattori genetici o anamnesi familiare, potrebbero aver bisogno di iniziare lo screening prima e con esami aggiuntivi, come l'ecografia mammaria o la risonanza magnetica.
• La Liga Portuguesa Contra o Cancro gira l'Algarve offrendo questo esame ogni due anni a tutte le donne tra i 50 e i 69 anni, invitandole per lettera. Informatevi presso il vostro Centro di Salute e partecipate.

È inoltre essenziale che ogni donna sappia come eseguire un autoesame del seno. Anche se non sostituisce le visite mediche, aiuta a capire cosa è normale e a identificare cambiamenti come noduli, alterazioni della pelle o del capezzolo, edema o secrezioni.

In Algarve disponiamo di test molto efficaci per la diagnosi precoce di lesioni minime, come la tomosintesi 3D, la microbiopsia guidata da immagini o la citologia con ago sottile guidata da immagini

.

Possibilità terapeutiche: Trattamenti personalizzati e progressi continui

Il trattamento del tumore al seno è sempre più personalizzato, tenendo conto del tipo specifico di tumore, dello stadio della malattia, dell'età e delle condizioni di salute dell'individuo. Le principali modalità di trattamento comprendono

:

1. La chirurgia

La chirurgia è spesso il primo passo del trattamento e può variare da:

• Chirurgia con risparmio del seno: asportazione del solo tumore e di un margine di tessuto circostante.
• Mastectomia: rimozione completa del seno. In alcuni casi, può essere presa in considerazione la ricostruzione immediata o successiva del seno. Questo approccio chirurgico può essere utilizzato anche per eseguire immediatamente la prima sessione di radioterapia stereotassica.

2. La radioterapia

Utilizzata principalmente dopo l'intervento chirurgico, la radioterapia mira a eliminare le cellule tumorali residue, riducendo il rischio di recidiva.

3. Chemioterapia

Consiste nell'uso di farmaci che distruggono le cellule tumorali. Può essere somministrata prima dell'intervento chirurgico (neoadiuvante) per ridurre le dimensioni del tumore o dopo (adiuvante) per prevenire la diffusione della malattia

.

4. Terapia ormonale

Indicata quando il tumore è sensibile agli ormoni (come gli estrogeni o il progesterone). Agisce bloccando o riducendo i livelli ormonali nell'organismo, impedendo la crescita del tumore

.

5. Terapie mirate e immunoterapia

Queste terapie più recenti attaccano caratteristiche specifiche delle cellule tumorali o stimolano il sistema immunitario a combatterle. Un esempio è l'uso di farmaci contro i tumori HER2-positivi, che hanno una crescita più aggressiva ma rispondono bene a questo tipo di trattamento

.

L'impatto della diagnosi e l'importanza del sostegno

Ricevere una diagnosi di tumore al seno è un momento difficile, che porta con sé paura, dubbi e profondi cambiamenti nella vita di chi ne è colpito.

Gruppi di sostegno, psicoterapia, professionisti della salute mentale e il contatto con altre persone che hanno vissuto la stessa esperienza possono essere molto utili per affrontare la diagnosi e i trattamenti.

Inoltre, è importante ricordare che i progressi della medicina stanno rendendo il cancro al seno, in molti casi, una malattia curabile e controllabile, con tassi di sopravvivenza sempre più elevati. In Algarve, la qualità dello screening e del trattamento del tumore al seno è elevata, sia negli ospedali pubblici che in quelli privati. Unità specializzate offrono trattamenti innovativi e illustri professionisti lavorano in modo interdisciplinare, fornendo alle pazienti e alle loro famiglie approcci personalizzati ed efficaci.

Prendersi cura della propria salute è un atto di amore verso se stessi. Mantenere uno stile di vita sano, sottoporsi agli esami raccomandati e consultare il medico al minimo segno di cambiamento può fare la differenza. Parlare del cancro al seno con informazioni chiare e prive di tabù è essenziale per salvare vite umane.

Per ulteriori informazioni, contattare il Centro Biomedico Algarve al numero (+351) 289 800 065.