James, który zawsze prowadził aktywny tryb życia, w wieku dwudziestu kilku lat doznał poważnego urazu szczęki. Szukając rozwiązania, odkrył terapię Bowena – holistyczną metodę leczenia, która odegrała kluczową rolę w jego powrocie do zdrowia. Zainspirowany efektami, których sam doświadczył, James sam przeszedł szkolenie, aby zostać terapeutą Bowena. Obecnie pomaga innym poprawić stan zdrowia i samopoczucie dzięki holistycznemu podejściu do leczenia tutaj, w Algarve.

Czy mógłbyś opowiedzieć nam trochę o swojej przeszłości i skąd pochodzisz?

Nazywam się James i pochodzę z Bournemouth w Wielkiej Brytanii. Moje korzenie sięgają sportu, a zwłaszcza surfingu, którym zajmuję się od ponad 20 lat. Dzięki sportowi zafascynowałem się ludzkim ciałem i tym, jak funkcjonuje. Oprócz terapii Bowena prowadziłem również małą szkołę surfingu w Wielkiej Brytanii. W październiku 2024 roku przeniosłem się do Portugalii, aby w pełni poświęcić się pracy jako terapeuta Bowena.

Jakie kluczowe doświadczenia z wczesnego życia ukształtowały Ciebie jako osobę?

Ogromną rolę odegrała plaża. Moi przyjaciele i rodzina mieli obsesję na punkcie plaży, co zaowocowało bardzo aktywnym stylem życia na świeżym powietrzu. Moje zaangażowanie w sport rozbudziło we mnie głębokie zainteresowanie ludzkim ciałem i jego funkcjonowaniem. To połączenie życia na świeżym powietrzu i ciekawości dotyczącej dobrego samopoczucia fizycznego ostatecznie doprowadziło mnie do praktykowania terapii Bowena w Portugalii.

Czy były jakieś osobiste problemy zdrowotne lub punkty zwrotne, które zainspirowały Panią do podjęcia kariery w dziedzinie terapii holistycznej?

Borykałam się z przewlekłym problemem ze szczęką, który sprawiał mi znaczne trudności przez całe moje dwudziestolecie. Podczas rekonwalescencji terapia Bowena stała się centralną częścią mojego planu leczenia. Po tym, jak na własnej skórze doświadczyłam jej korzyści, postanowiłam w pełni się zaangażować i podjąć naukę, aby sama zostać terapeutką Bowena.

Jak po raz pierwszy odkryłaś terapię Bowena i holistyczne podejście do zdrowia?

To właśnie przewlekły uraz szczęki doprowadził mnie do terapii Bowena. Zabieg ten odegrał kluczową rolę w rozwiązaniu moich problemów i w ten sposób po raz pierwszy się z nią zapoznałam.

Co konkretnie przyciągnęło Cię do terapii Bowena w porównaniu z innymi metodami?

Niezwykle dobrze zareagowałam na zabiegi, które otrzymałam. Obserwowanie tak pozytywnych rezultatów zmotywowało mnie do nauki tej techniki i pomagania innym w taki sam sposób, w jaki pomogła mi ona mnie samej.

Ile czasu zajęło Ci szkolenie i uzyskanie kwalifikacji?

W ciągu roku uzyskałam dyplom z techniki Bowena. Następnie spędziłam kolejny rok na stażu u mojej mentorki, Celine Valentin, i kontynuowałam swój rozwój zawodowy, uczestnicząc w dodatkowych kursach. Obecnie studiuję biomechanikę i nauki o sporcie w Chek Institute.

Co Twoim zdaniem odróżnia terapię Bowena od bardziej popularnych metod leczenia?

Terapia Bowena jest wyjątkowa, ponieważ obejmuje częste przerwy, dające układowi nerwowemu czas na reakcję. Zamiast mechanicznie korygować jeden konkretny obszar, ma ona na celu przywrócenie równowagi całego ciała i traktuje organizm jako wzajemnie powiązany system, nawet gdy ból jest zlokalizowany.

Jacy klienci odnoszą największe korzyści z Twojego podejścia?

Korzyści odnoszą bardzo różni ludzie – od sportowców powracających do zdrowia po kontuzjach, przez osoby borykające się z codziennymi dolegliwościami i bólami, cierpiące na schorzenia przewlekłe czy odczuwające dyskomfort związany z ciążą, aż po osoby starsze pragnące poprawić swoją sprawność ruchową i samopoczucie.

Co jest najbardziej satysfakcjonujące w pracy jako specjalista ds. dobrego samopoczucia?

Pomaganie ludziom w poprawie samopoczucia i wspieranie ich w radzeniu sobie z bólem jest niezwykle satysfakcjonujące. Świadomość, że wywarło się pozytywny wpływ na zdrowie i jakość życia kogoś innego, sprawia, że ta praca jest tego warta.

Jak przeprowadzka z Wielkiej Brytanii do Portugalii wpłynęła na Twoją pracę i styl życia?

Uwielbiam spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu i na łonie natury, więc Portugalia była dla mnie naturalnym wyborem. Kiedy tylko mam wolną chwilę, zazwyczaj można mnie spotkać na fali, łapiącego kilka fal.

Czy możesz opisać usługi, które obecnie oferujesz w Lagos i w całym regionie Algarve?

Oferuję konsultacje i zabiegi terapii Bowena. Pierwsza wizyta rozpoczyna się od szczegółowej rozmowy na temat Twoich dolegliwości, historii zdrowia i stylu życia. Następnie przeprowadzam kompleksową ocenę stanu całego ciała i dostosowuję zabieg terapii Bowena tak, aby wspierał naturalne procesy samoleczenia organizmu i pomagał przywrócić równowagę. Klienci otrzymują również spersonalizowane zalecenia i praktyczne wskazówki, które pomagają utrzymać efekty zabiegu.

Źródło: Zdjęcie udostępnione; Autor: James Taylor;

Czy oferujesz zabiegi mobilne, wizyty domowe, czy tylko sesje w gabinecie?

Oferuję zarówno zabiegi w gabinecie, jak i zabiegi mobilne.

Jak zazwyczaj wygląda pierwsza sesja dla nowej osoby?

Pierwsza sesja rozpoczyna się rozmową na temat historii zdrowia, objawów i celów terapii. Pomaga mi to uzyskać pełny obraz tego, co dzieje się w organizmie pacjenta. Następnie przeprowadzam delikatną ocenę fizyczną, po czym wykonuję terapię metodą Bowena w spokojnym i relaksującym otoczeniu, dając organizmowi czas na reakcję na stosowaną technikę.

W jaki sposób dostosowujesz swoje podejście do każdego klienta?

Każdy zabieg jest dostosowany do konkretnej osoby. Uważnie słucham obaw każdego klienta, oceniam, co dzieje się w jego ciele, i dostosowuję sesję tak, aby zaspokoić jego konkretne potrzeby. Nie ma dwóch klientów, którzy prezentowaliby się dokładnie w ten sam sposób.

Z jakimi dolegliwościami lub problemami ludzie najczęściej zwracają się do Pani o pomoc?

Wielu klientów zgłasza się do mnie z ostrymi lub przewlekłymi urazami, bólami pleców i szyi, urazami sportowymi, ograniczeniami ruchowymi, dolegliwościami związanymi z nerwami, takimi jak rwa kulszowa, oraz schorzeniami związanymi ze stresem.

Jak opisałaby Pani swoje ogólne podejście do zdrowia i leczenia?

Moje podejście jest holistyczne. Zamiast skupiać się wyłącznie na objawach, przyglądam się temu, jak różne układy w organizmie oddziałują na siebie i współpracują. Celem jest dotarcie do pierwotnych przyczyn oraz wspieranie długotrwałych zmian i dobrego samopoczucia.

Jaką rolę, Pana zdaniem, odgrywają relaksacja i równowaga układu nerwowego w dobrym samopoczuciu fizycznym?

Odgrywają one fundamentalną rolę. Aby organizm mógł skutecznie się leczyć i regenerować, potrzebuje czasu w stanie parasympatycznym, czyli „odpoczynku i trawienia”. Wspieranie układu nerwowego w osiągnięciu tego stanu jest podstawą mojego podejścia.

Jak wyjaśniłby Pan terapię Bowena komuś, kto nigdy o niej nie słyszał?

Terapia Bowena wykorzystuje delikatne, precyzyjne ruchy, aby uspokoić układ nerwowy i wspierać naturalną zdolność organizmu do przywrócenia równowagi i wyleczenia. Jest to metoda nieinwazyjna, głęboko regenerująca i odpowiednia dla osób w każdym wieku.

Czy zachęcasz klientów do wprowadzania zmian w stylu życia równolegle z terapią?

Oczywiście. W stosownych przypadkach udzielam praktycznych porad i zaleceń, aby wspierać długotrwałe zdrowie i wzmocnić korzyści płynące z terapii.

Czy masz swoje ulubione miejsce w regionie Algarve?

Zachodnie wybrzeże.

Aby umówić się na wizytę u Jamesa, skontaktuj się z nim za pośrednictwem jego strony na Instagramie@taylorshealthandwellness