Förra söndagsmorgonen, den 30 augusti, deltog deltagarna i ett Zumba-pass på stranden, som ingick i programmet ”Animação Desportiva de Verão” som anordnades av Silves kommun.

Programmet har pågått under hela sommaren och erbjuder en ny aktivitet nästan varje morgon från tisdag till söndag.

Passen börjar kl. 10.15, med pilates på tisdagar, aerobics och lokaliserad träning på onsdagar, Zumba på torsdagar, yoga på fredagar, Afrofusion på lördagar och ytterligare ett Zumba-pass på söndagar.

Det är helt gratis att delta och man behöver inte anmäla sig i förväg – alla som är intresserade kan helt enkelt dyka upp och vara med.

Se hela videon här 👇👇👇


Silves kommun har lanserat sommarprogrammet för att uppmuntra invånare och besökare att hålla sig aktiva samtidigt som de utnyttjar Armação de Pêras läge vid stranden.

Förutom de regelbundna morgonklasserna har årets program även omfattat beachvolleybollturneringar och ”Sunsets & Cycling”-pass.

Sommarens sista planerade ”Sunsets & Cycling”-evenemang äger rum den 5 september kl. 19.00.

Morgonträningsprogrammet pågår under sommarmånaderna och ger både invånare och semesterfirare möjlighet att träna utomhus samtidigt som de njuter av en av Algarves mest populära sommardestinationer.