Domenica mattina scorsa, 30 agosto, i partecipanti hanno preso parte a una sessione di Zumba sulla spiaggia, nell’ambito del programma “Animação Desportiva de Verão” organizzato dal Comune di Silves.

Il programma si è svolto per tutta l’estate e propone un’attività diversa quasi ogni mattina, dal martedì alla domenica.

Le lezioni iniziano alle 10:15: il martedì è dedicato al Pilates, il mercoledì all’aerobica e all’allenamento localizzato, il giovedì alla Zumba, il venerdì allo yoga, il sabato all’Afrofusion e la domenica a un’altra lezione di Zumba.

La partecipazione è completamente gratuita e non è necessario iscriversi in anticipo: chiunque sia interessato può semplicemente presentarsi e partecipare alla lezione.

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Il Comune di Silves ha lanciato il programma estivo per incoraggiare residenti e visitatori a mantenersi attivi sfruttando la posizione fronte mare di Armação de Pêra.

Oltre alle consuete lezioni mattutine, il programma di quest’anno ha incluso tornei di beach volley e sessioni di “Sunsets & Cycling”.

L’ultimo evento “Sunsets & Cycling” in programma per l’estate si terrà il 5 settembre alle 19:00.

Il programma di fitness mattutino è pubblicizzato come attivo durante i mesi estivi, offrendo sia ai residenti che ai turisti la possibilità di fare esercizio all’aperto godendosi una delle destinazioni estive più frequentate dell’Algarve.

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